多部門(mén)協(xié)同、家校社聯(lián)動(dòng)的綜合干預(yù)模式是科學(xué)預(yù)防網(wǎng)癮的核心路徑。
科學(xué)預(yù)防網(wǎng)癮需要構(gòu)建政府主導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭監(jiān)護(hù)與社會(huì)支持四位一體的綜合體系，尤其在四川雅安，通過(guò)完善制度規(guī)范、強(qiáng)化心理健康教育、提升網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)及建立專(zhuān)業(yè)服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，能有效降低青少年群體的網(wǎng)絡(luò)成癮風(fēng)險(xiǎn)。這要求從個(gè)體行為干預(yù)、家庭環(huán)境優(yōu)化、校園文化建設(shè)到社區(qū)資源整合進(jìn)行全方位布局，采取基于證據(jù)的、非強(qiáng)制性的預(yù)防措施，避免簡(jiǎn)單粗暴的“戒斷”模式，從根本上促進(jìn)兒童青少年的心理健康與全面發(fā)展。
一、 政府引領(lǐng)與制度保障
完善政策法規(guī)體系：雅安市應(yīng)依據(jù)上級(jí)指導(dǎo)精神，進(jìn)一步細(xì)化針對(duì)網(wǎng)吧、網(wǎng)絡(luò)游戲運(yùn)營(yíng)及網(wǎng)癮干預(yù)機(jī)構(gòu)的管理規(guī)定，建立健全綜合防治的法制框架，明確各方責(zé)任，為預(yù)防工作提供堅(jiān)實(shí)的制度支撐 。應(yīng)清理不利于青少年發(fā)展的政策文件，推動(dòng)形成有利于健康成長(zhǎng)的社會(huì)環(huán)境 。
構(gòu)建社會(huì)心理服務(wù)體系：依托專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)（如市第四人民醫(yī)院）和社區(qū)資源，探索建立覆蓋城鄉(xiāng)的心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò) 。鼓勵(lì)綜合醫(yī)院設(shè)立精神心理科，為有需求的個(gè)體提供心理咨詢(xún)與評(píng)估服務(wù) 。利用“互聯(lián)網(wǎng)+”技術(shù)，建設(shè)一體化的線(xiàn)上心理服務(wù)平臺(tái)，擴(kuò)大服務(wù)可及性 。
強(qiáng)化公共衛(wèi)生干預(yù)：將網(wǎng)絡(luò)成癮納入公共衛(wèi)生視野，如同關(guān)注藥物濫用一樣，開(kāi)展流行病學(xué)調(diào)查與監(jiān)測(cè) 。推廣“健康人生”的理念，結(jié)合現(xiàn)有禁毒宣傳教育平臺(tái)，將網(wǎng)絡(luò)健康知識(shí)融入其中，提高公眾認(rèn)知 。
二、 學(xué)校教育與環(huán)境塑造
深化心理健康教育：各級(jí)學(xué)校需將心理健康教育納入常規(guī)課程，配備專(zhuān)兼職心理輔導(dǎo)人員或通過(guò)購(gòu)買(mǎi)服務(wù)方式提供專(zhuān)業(yè)支持 。設(shè)立心理咨詢(xún)室，開(kāi)設(shè)心理課程，幫助學(xué)生識(shí)別情緒、管理壓力、建立積極的人際關(guān)系，增強(qiáng)心理韌性 。
提升學(xué)生網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)：系統(tǒng)性地開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育，教導(dǎo)學(xué)生批判性地看待網(wǎng)絡(luò)信息，理解數(shù)字鴻溝，并掌握安全、負(fù)責(zé)任地使用網(wǎng)絡(luò)的技能 。通過(guò)主題班會(huì)、講座等形式，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)、科學(xué)對(duì)待、合理使用網(wǎng)絡(luò) 。
豐富校園文化生活：積極組織體育、藝術(shù)、科技、社會(huì)實(shí)踐等豐富多彩的課外活動(dòng)，為學(xué)生提供健康的興趣發(fā)展和社交平臺(tái)，減少對(duì)虛擬世界的過(guò)度依賴(lài)。營(yíng)造清朗的校園網(wǎng)絡(luò)文化，為學(xué)生健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航 。
三、 家庭監(jiān)護(hù)與親子關(guān)系
建立科學(xué)的家庭規(guī)則：家長(zhǎng)應(yīng)與孩子共同協(xié)商，設(shè)定明確的上網(wǎng)時(shí)間和使用范圍，可通過(guò)技術(shù)手段（如設(shè)置使用時(shí)長(zhǎng)限制、安裝監(jiān)控軟件）輔助執(zhí)行，逐步引導(dǎo)孩子減少非必要上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng) 。
加強(qiáng)有效親子溝通：家長(zhǎng)需投入更多時(shí)間陪伴孩子，保持良好溝通，了解其內(nèi)心世界和網(wǎng)絡(luò)使用動(dòng)機(jī) 。避免簡(jiǎn)單禁止或粗暴干涉，應(yīng)以理解和支持的態(tài)度，幫助孩子解決現(xiàn)實(shí)中的困惑與壓力。
發(fā)揮家長(zhǎng)榜樣作用：家長(zhǎng)自身也應(yīng)規(guī)范網(wǎng)絡(luò)使用行為，減少在孩子面前過(guò)度使用手機(jī)等電子設(shè)備，營(yíng)造健康的家庭數(shù)字環(huán)境。積極參與學(xué)校組織的家長(zhǎng)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)網(wǎng)癮的成因及科學(xué)應(yīng)對(duì)方法 。
四、 預(yù)防策略對(duì)比分析
下表對(duì)比了不同層面的預(yù)防策略，以體現(xiàn)其側(cè)重點(diǎn)與實(shí)施方式：
對(duì)比維度 | 政府/社區(qū)層面 | 學(xué)校層面 | 家庭層面 |
|---|---|---|---|
核心目標(biāo) | 制度建設(shè)、資源整合、公共服務(wù)供給 | 知識(shí)傳授、能力培養(yǎng)、環(huán)境營(yíng)造 | 行為監(jiān)督、情感支持、習(xí)慣養(yǎng)成 |
主要措施 | 制定法規(guī)、建設(shè)心理服務(wù)平臺(tái) 、開(kāi)展公共衛(wèi)生宣傳 | 開(kāi)設(shè)心理與網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)課程 、組織課外活動(dòng)、管理校園網(wǎng)絡(luò) | 設(shè)定上網(wǎng)規(guī)則 、加強(qiáng)親子溝通 、家長(zhǎng)以身作則 |
干預(yù)重點(diǎn) | 高風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境、服務(wù)體系、社會(huì)氛圍 | 全體學(xué)生、在校行為、同伴影響 | 個(gè)體兒童、家庭環(huán)境、日常習(xí)慣 |
優(yōu)勢(shì) | 影響范圍廣，具有強(qiáng)制力和資源保障 | 接觸目標(biāo)群體直接，教育系統(tǒng)化 | 影響最深入，能進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo) |
挑戰(zhàn) | 政策落地難，資源分配不均 | 師資力量不足，課業(yè)壓力大 | 家長(zhǎng)認(rèn)知差異大，執(zhí)行難堅(jiān)持 |
四川雅安要科學(xué)預(yù)防網(wǎng)癮，必須摒棄單一的、強(qiáng)制性的“戒斷”思維，轉(zhuǎn)向以促進(jìn)心理健康和提升網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)為核心的綜合性、發(fā)展性策略。通過(guò)政府、學(xué)校、家庭和社會(huì)的緊密協(xié)作，共同為兒童青少年營(yíng)造一個(gè)既能享受數(shù)字時(shí)代便利，又能免受其負(fù)面影響的健康成長(zhǎng)環(huán)境，這才是應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮挑戰(zhàn)的根本之道。
