保亭縣已構建心理健康三年專項行動計劃、心理援助熱線、植物療愈、自然療愈等多元預防體系,覆蓋政策、學校、社區(qū)、醫(yī)療、自然五大領域。
海南保亭黎族苗族自治縣通過政策保障、學校教育、社區(qū)干預、醫(yī)療資源與自然療愈等多種手段,全方位構建抑郁癥預防體系,既注重心理健康服務的專業(yè)化與常態(tài)化,又充分發(fā)揮本地氣候、雨林、溫泉、黎苗文化等獨特優(yōu)勢,為居民提供科學、多元、便捷的心理健康支持,有效降低抑郁癥發(fā)生風險,提升全民心理健康水平。
一、政策保障與頂層設計
心理健康三年專項行動計劃 保亭縣印發(fā)《保亭縣心理健康工作三年專項行動計劃》,成立縣級中小學心理健康教育指導中心,招聘12名專職心理健康教育教師,培訓并考核合格30名兼職心理健康教師,建立中小學心理健康教育教師區(qū)域每月教研制度,形成長效工作機制。
心理健康政策支持 保亭縣將心理健康教育納入學校德育思政工作全過程,結合班主任工作、班團隊活動、校園文體活動、社會實踐活動等,定期開展心理健康宣傳教育月活動,引導師生關注心理健康,促進身心和諧發(fā)展。
二、學校心理健康教育
課程與活動體系 各中小學每學期開設不低于6-8課時的心理健康教育課程或專題活動,結合“5·25”學生心理健康月,組織心理講座、團體輔導、心理劇、心理漫畫、心理征文等多樣化活動,提升學生心理調適能力。
師資隊伍建設 建立專職與兼職相結合的心理健康教育師資隊伍,專職教師負責心理輔導課、個體咨詢與危機干預,兼職教師協(xié)助班級心理疏導與日常關懷,形成全員參與的心理健康教育網絡。
三、社區(qū)心理康復與干預
植物療愈 在響水鎮(zhèn)和加茂鎮(zhèn)康樂溫馨家園,創(chuàng)新開展“植物療愈”,融合黎族農耕園藝與現代康復醫(yī)學,通過植物認養(yǎng)、小花園設計、菜園種植、插花壓花、“螢光工坊”手工藝制作等活動,幫助精神康復患者提升生活自理能力、社交技能與自我價值感,緩解精神壓力。
藝術療愈 結合黎苗文化,舉辦空靈鼓等傳統(tǒng)樂器療愈活動,以藝術為橋梁,幫助參與者在感受傳統(tǒng)文化魅力的獲得心靈舒緩與情緒釋放。
“醫(yī)療+社工”協(xié)同服務 由醫(yī)療專業(yè)人員、社工、志愿者組成多功能服務團隊,提供醫(yī)學指導、個性化康復方案、情感支持,多方協(xié)同保障康復服務的科學性與有效性。
四、醫(yī)療資源與專業(yè)支持
心理援助熱線 海南省啟用全國統(tǒng)一心理援助熱線12356,24小時提供心理援助服務,保亭居民可隨時撥打獲得專業(yè)心理支持。
醫(yī)療機構服務 保亭縣人民醫(yī)院設立心理咨詢科室,響水分院通過購買服務提供心理治療、同伴支持、社交技能訓練等社區(qū)康復服務,滿足不同人群的心理健康需求。
醫(yī)保政策支持 海南省將兒童青少年心理咨詢納入醫(yī)保支付范圍,減輕就醫(yī)負擔,提升心理咨詢可及性。
五、自然療愈與氣候康養(yǎng)
森林浴與負氧離子 保亭森林覆蓋率高達84.89%,每立方厘米空氣負氧離子在8000個以上,被譽為“海南綠肺”“天然氧吧”,居民可通過森林浴、雨林徒步等方式,呼吸高濃度負氧離子,緩解壓力,改善情緒。
溫泉療愈 七仙嶺溫泉為海南島唯一“半原生”自噴溫泉,最高溫度95°C,富含鋅、鍶、鋰、溴等多種微量元素,具有醫(yī)療保健及美容價值,有助于放松身心、改善睡眠、緩解焦慮。
氣候療養(yǎng) 保亭屬熱帶季風氣候區(qū),年平均氣溫20.7~24.5℃,氣候溫和,熱量豐富,雨量充沛,榮獲“中國氣候宜居城市(縣)”“海南氣候康養(yǎng)市(縣)”等稱號,適宜全年開展戶外療養(yǎng)活動。
黎苗文化體驗 通過檳榔谷黎苗文化旅游區(qū)、黎苗文化研學等活動,體驗黎錦織造、非遺技藝、傳統(tǒng)歌舞等,感受文化魅力,增強文化認同與心理歸屬感。
保亭縣通過政策引領、學校教育、社區(qū)創(chuàng)新、醫(yī)療支撐與自然療愈的有機結合,形成了獨具特色、覆蓋全民的抑郁癥預防體系,既注重科學性與專業(yè)性,又充分利用本地生態(tài)與文化優(yōu)勢,為居民提供了多元化、多層次的心理健康支持,顯著提升了區(qū)域心理健康水平與居民幸福感。