?海南保亭康復(fù)科針對踝關(guān)節(jié)疼痛的治療方案?
?1. 非藥物療法?
- ?物理治療?：采用紅外線照射、超聲波等物理因子治療，促進局部血液循環(huán)，緩解炎癥和疼痛。
- ?運動康復(fù)?：定制個性化訓練計劃，包括踝關(guān)節(jié)活動度練習、肌力訓練（如提踵、抗阻勾腳）及平衡訓練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
- ?中醫(yī)特色療法?：結(jié)合針灸、推拿及中藥熏蒸，疏通經(jīng)絡(luò)，減輕腫脹與僵硬。
?2. 藥物治療?
- ?外用藥?：使用雙氯芬酸乳膠劑、云南白藥膏等局部涂抹，或消痛貼膏貼敷，直接作用于疼痛部位。
- ?口服藥?：短期服用非甾體抗炎藥（如布洛芬、依托考昔）控制炎癥；痛風性疼痛需配合降尿酸藥物。
- ?注射治療?：嚴重疼痛可考慮關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素或富血小板血漿（PRP），促進組織修復(fù)。
?3. 手術(shù)與微創(chuàng)干預(yù)?
- ?關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)?：適用于軟骨損傷或骨贅增生患者，通過微創(chuàng)手術(shù)清理關(guān)節(jié)內(nèi)病變組織。
- ?踝關(guān)節(jié)置換術(shù)?：終末期關(guān)節(jié)炎患者可接受3D定制化假體置換，恢復(fù)關(guān)節(jié)活動能力。
?4. 日常管理與預(yù)防?
- ?制動與保護?：急性期使用彈性繃帶或護踝固定，避免負重行走；慢性期穿戴矯形鞋墊糾正步態(tài)。
- ?生活方式調(diào)整?：控制體重、避免久站久行，運動前充分熱身，選擇低沖擊力活動（如游泳）。
海南保亭康復(fù)科通過多學科協(xié)作，為患者提供從保守治療到手術(shù)干預(yù)的全流程解決方案，尤其注重中醫(yī)與現(xiàn)代康復(fù)技術(shù)的結(jié)合，幫助患者最大限度恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，重返正常生活。
