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自閉癥是一種神經發(fā)育障礙，預防需要從孕前、孕期到兒童早期全程關注。河南焦作地區(qū)通過"小星星"關愛行動等專項措施，結合科學育兒方法和早期篩查干預，可有效降低自閉癥發(fā)生風險。以下從多個維度闡述具體預防措施：
?一、孕前與孕期防護?
- ?孕前準備?：計劃懷孕前3-6個月進行優(yōu)生檢查，補充葉酸（每日400微克），避免接觸農藥、重金屬等環(huán)境毒素。高齡孕婦建議進行遺傳咨詢。
- ?孕期管理?：定期產檢，控制妊娠期高血壓、糖尿病；補充Omega-3脂肪酸（如深海魚），避免感染和致畸藥物。焦作市婦幼保健院提供專業(yè)產前篩查服務。
?二、嬰幼兒養(yǎng)育關鍵期?
- ?科學喂養(yǎng)?：堅持母乳喂養(yǎng)至少6個月，逐步添加富含鋅、鐵的輔食。避免過早引入高麩質食物，觀察過敏反應。
- ?環(huán)境調控?：減少裝修污染和電子屏幕暴露（2歲以下每日<30分鐘）。焦作市"五小"專項行動提倡環(huán)保家居和戶外活動。
?三、早期監(jiān)測與干預?
- ?發(fā)育篩查?：利用焦作市婦幼保健院的M-CHAT量表，定期檢查18-24月齡兒童的語言、社交能力。發(fā)現(xiàn)眼神回避、喚名無反應等癥狀需及時評估。
- ?專業(yè)干預?：確診兒童可前往焦作市康復醫(yī)院接受行為療法（如ABA）和語言訓練，3歲前為黃金干預期。
?四、地區(qū)特色支持?
- ?"小星星"行動?：焦作市試點孤獨癥篩查服務，建立醫(yī)校協(xié)同機制，提供轉診和康復支持。
- ?義診活動?：如云臺山景區(qū)健康義診，免費提供發(fā)育行為評估和家庭指導。
預防自閉癥需多階段協(xié)同，河南焦作通過醫(yī)療資源整合和公共衛(wèi)生項目，為家庭提供從孕前到兒童期的全程支持。家長應重視發(fā)育里程碑記錄，結合科學養(yǎng)育與專業(yè)篩查，最大限度降低風險。