創(chuàng)傷事件后1個(gè)月內(nèi)
安徽亳州需通過(guò)多層級(jí)心理干預(yù)、社區(qū)支持網(wǎng)絡(luò)及職業(yè)防護(hù)策略綜合預(yù)防創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD），重點(diǎn)關(guān)注高危人群的早期識(shí)別與系統(tǒng)性支持。
一、早期心理干預(yù)體系
- 篩查與評(píng)估
在創(chuàng)傷事件（如自然災(zāi)害、事故）發(fā)生后1周內(nèi)，通過(guò)醫(yī)院、社區(qū)服務(wù)中心開(kāi)展心理量表篩查（如PCL-5），識(shí)別高風(fēng)險(xiǎn)個(gè)體。對(duì)醫(yī)護(hù)人員、消防員等職業(yè)暴露群體，每季度進(jìn)行心理健康評(píng)估。 - 個(gè)體化干預(yù)方案
- 認(rèn)知行為療法（CBT）：針對(duì)創(chuàng)傷記憶進(jìn)行認(rèn)知重構(gòu)，減少閃回和回避行為。
- 眼動(dòng)脫敏再加工（EMDR）：適用于頑固性創(chuàng)傷記憶，通過(guò)雙側(cè)刺激緩解情緒負(fù)荷。
二、社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建
- 社區(qū)心理服務(wù)
建立鄉(xiāng)鎮(zhèn)級(jí)心理援助站，提供團(tuán)體治療和互助小組，降低孤立感。例如亳州譙城區(qū)試點(diǎn)“鄰里支持計(jì)劃”，覆蓋85%以上社區(qū)。 - 家庭與學(xué)校協(xié)作
開(kāi)展家長(zhǎng)培訓(xùn)課程，教授情緒安撫技巧；學(xué)校增設(shè)創(chuàng)傷后心理調(diào)節(jié)校本課程，減少青少年P(guān)TSD風(fēng)險(xiǎn)。
三、職業(yè)防護(hù)與高危行業(yè)管理
- 職業(yè)暴露群體防護(hù)
行業(yè) 防護(hù)措施 覆蓋率（2025） 制造業(yè) 定期心理減壓培訓(xùn)、輪崗制度 62% 醫(yī)療救援 強(qiáng)制心理督導(dǎo)、創(chuàng)傷事件后48小時(shí)干預(yù) 78% 針對(duì)2025年新增的職業(yè)性PTSD，要求企業(yè)設(shè)立專項(xiàng)心理健康基金。 - 企業(yè)心理支持系統(tǒng)
推行“員工援助計(jì)劃（EAP）”，提供24小時(shí)心理咨詢熱線，覆蓋率目標(biāo)2026年達(dá)90%。
四、公眾教育與意識(shí)提升
- 科普宣傳
通過(guò)亳州電視臺(tái)、藥都健康A(chǔ)PP發(fā)布創(chuàng)傷后心理自救指南，重點(diǎn)普及“穩(wěn)定化技術(shù)”（如深呼吸、安全島想象）。 - 基層醫(yī)務(wù)人員培訓(xùn)
鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)生每年需完成8學(xué)時(shí)PTSD識(shí)別與干預(yù)課程，提升初級(jí)診療能力。
安徽亳州需整合醫(yī)療資源、社區(qū)服務(wù)與政策保障，建立“預(yù)防-干預(yù)-康復(fù)”全鏈條體系。通過(guò)強(qiáng)化高危群體篩查、推廣實(shí)證療法、完善職業(yè)健康管理，系統(tǒng)性降低PTSD發(fā)病率，助力構(gòu)建韌性社會(huì)。
