河南省 “12356” 心理援助熱線于 2025 年 3 月 20 日在全省各省轄市正式開通，濟(jì)源地區(qū)居民也可撥打該熱線獲得免費(fèi)心理咨詢服務(wù)。除熱線外，濟(jì)源還有其他免費(fèi)心理咨詢資源，以下為您詳細(xì)介紹。
一、“12356” 心理援助熱線
- 基本介紹：該熱線由河南省衛(wèi)生健康委員會與各地共同打造，為全省居民提供公益性、全天候（24 小時）的專業(yè)心理支持服務(wù)。只要身處濟(jì)源，無論固定電話還是手機(jī)，撥打 “12356”，就能免費(fèi)獲得專業(yè)心理咨詢、危機(jī)干預(yù)和科普宣教等心理健康服務(wù) 。
- 服務(wù)團(tuán)隊(duì)：依托省內(nèi)多家精神專科醫(yī)院構(gòu)建專業(yè)團(tuán)隊(duì)，普通心理咨詢員負(fù)責(zé)疏導(dǎo)日常壓力，危機(jī)情況時可直通精神科專家。團(tuán)隊(duì)成員涵蓋精神科醫(yī)生、護(hù)士，以及心理咨詢師、心理治療師等，其中約百人為專職熱線咨詢員。
- 服務(wù)內(nèi)容與特點(diǎn)：以情緒舒緩和心理危機(jī)干預(yù)為主，單次通話時長通?？刂圃?30 分鐘內(nèi)，危機(jī)事件干預(yù)可延長至 60 - 90 分鐘。具有高私密性、便捷性、及時性優(yōu)勢，電話匿名性緩解 “病恥感”，公益屬性消除費(fèi)用顧慮。
二、殘疾人心理健康指導(dǎo)室
- 服務(wù)對象：濟(jì)源戶籍，持有《中華人民共和國殘疾人證》，且有心理健康支持性服務(wù)需求的殘疾人 。
- 預(yù)約與咨詢方式：可通過電話 0391 - 6835833 預(yù)約，預(yù)約時間為每周一至周五早上 8:00—11:30，下午 14:30—17:30 。咨詢方式為現(xiàn)場面對面一對一咨詢，咨詢時間為每月一次，每次 40 - 60 分鐘 。
- 地址：濟(jì)源市殘疾人綜合服務(wù)中心一樓（黃河路與湯帝路交叉口向南 200 米路東） 。
三、“青翼家園”
- 項(xiàng)目介紹：青少年心理健康連續(xù) 3 年被列入河南省重點(diǎn)民生項(xiàng)目，“青翼家園” 是開展個別輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)、幫助青少年預(yù)防和疏導(dǎo)心理問題的重要陣地，且免費(fèi)開放 。
- 服務(wù)對象與方式：主要服務(wù)青少年群體，有需要的家長和學(xué)生可利用節(jié)假日，自主就近前往接受服務(wù)。可通過相關(guān)渠道獲取濟(jì)源 “青翼家園” 陣地及聯(lián)系方式 。
四、學(xué)校公益心理咨詢服務(wù)
- 濟(jì)源市沁園中學(xué)：組建了 “沁園春?沁心有約” 志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)，由 3 位國家二級心理咨詢師和 10 位國家三級心理咨詢師組成。通過心理知識宣傳、心理咨詢問答、心理健康理療等五大主題活動，開展心理咨詢進(jìn)社區(qū)等 “十進(jìn)” 志愿服務(wù)活動，為社會群眾等提供心理幫助 。
- 濟(jì)源職業(yè)技術(shù)學(xué)院：心理咨詢中心特邀濟(jì)源市精神衛(wèi)生服務(wù)中心精神科專家入校坐診，為在校師生提供專業(yè)心理健康咨詢服務(wù)，涵蓋用藥咨詢、精神障礙類問題醫(yī)療協(xié)助等，全程免費(fèi) 。
濟(jì)源存在多種免費(fèi)的精神心理咨詢途徑，無論是普通居民、殘疾人還是青少年、在校師生等，都能根據(jù)自身情況找到對應(yīng)的免費(fèi)咨詢服務(wù)。若您或身邊人有心理方面困擾，可按需選擇上述渠道獲取幫助，重視心理健康，積極尋求支持 。
