建立正確認(rèn)知是關(guān)鍵
在河北唐山，防止過(guò)度服藥需從多方面入手，包括建立正確認(rèn)知、緩解服藥焦慮、培養(yǎng)良好服藥習(xí)慣和構(gòu)建服藥信心。
一、建立正確認(rèn)知
- 疾病知識(shí)普及：幫助患者了解疾病知識(shí)，強(qiáng)調(diào)規(guī)律服藥對(duì)穩(wěn)定病情、預(yù)防并發(fā)癥的重要性。
- 藥物知識(shí)講解：詳細(xì)說(shuō)明藥物作用機(jī)制和安全性，告知患者藥物的常見(jiàn)副作用及如何應(yīng)對(duì)。
- 康復(fù)案例分享：通過(guò)分享其他患者堅(jiān)持服藥后康復(fù)的案例，增強(qiáng)患者對(duì)規(guī)范服藥的信心。
二、緩解服藥焦慮
- 放松訓(xùn)練：指導(dǎo)患者進(jìn)行深呼吸、漸進(jìn)性肌肉松弛等訓(xùn)練，緩解緊張情緒。
- 情感支持：鼓勵(lì)患者表達(dá)內(nèi)心感受，家屬和醫(yī)護(hù)人員耐心傾聽(tīng)并給予情感支持。
- 興趣培養(yǎng)：引導(dǎo)患者培養(yǎng)興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力，減少對(duì)服藥的過(guò)度關(guān)注。
三、培養(yǎng)良好服藥習(xí)慣
- 行為干預(yù)：采用“時(shí)間-事件”綁定法，將服藥與日常生活固定事件結(jié)合，如每日早餐后服藥。
- 提醒工具：借助手機(jī)鬧鐘、服藥提醒APP等工具，設(shè)置定時(shí)提醒。
- 服藥計(jì)劃表：對(duì)于復(fù)雜的服藥方案，制作清晰的服藥計(jì)劃表，標(biāo)注藥物信息，張貼在顯眼位置。
- 正向反饋：患者按時(shí)服藥時(shí)給予正向反饋，如表?yè)P(yáng)、小獎(jiǎng)勵(lì)等，強(qiáng)化正確行為。
四、構(gòu)建服藥信心
- 社會(huì)支持：家屬要監(jiān)督患者服藥，并給予關(guān)心陪伴，共同面對(duì)治療困難。
- 病友互助：鼓勵(lì)患者參與病友互助團(tuán)體，分享經(jīng)驗(yàn)，獲得情感共鳴和實(shí)際幫助。
- 醫(yī)護(hù)隨訪(fǎng)：醫(yī)護(hù)人員需加強(qiáng)隨訪(fǎng)，定期了解患者服藥情況和心理狀態(tài)，及時(shí)解答疑問(wèn)、調(diào)整治療方案。
通過(guò)以上措施，可以有效幫助患者建立正確的疾病和藥物認(rèn)知，緩解服藥焦慮，培養(yǎng)良好的服藥習(xí)慣，并構(gòu)建強(qiáng)大的社會(huì)支持系統(tǒng)，從而防止過(guò)度服藥，確保治療效果。
