?桂林市現(xiàn)有1家專業(yè)眼科醫(yī)院，配備11名高級職稱醫(yī)師，年開展手術(shù)量近500例?。?

桂林作為桂北地區(qū)眼科醫(yī)療中心，擁有以桂林醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院、桂林市第二人民醫(yī)院為代表的專業(yè)團(tuán)隊(duì)，在角膜病、屈光矯正等領(lǐng)域處于區(qū)域領(lǐng)先水平。以下為本地專家推薦的護(hù)眼要點(diǎn)：

?一、常見眼病防治?

1. ?單眼近視矯正?

   • 配戴框架眼鏡或角膜塑形鏡可平衡雙眼視力，夜間佩戴塑形鏡可白天免戴鏡?
   • 屈光手術(shù)適用于18歲以上穩(wěn)定近視患者，需經(jīng)20項(xiàng)術(shù)前檢查評估?
   • 視覺訓(xùn)練可改善雙眼協(xié)調(diào)性，每日15分鐘追蹤練習(xí)效果顯著

2. ?白內(nèi)障干預(yù)?

   • 手術(shù)是唯一有效治療方式，超聲乳化術(shù)切口僅2mm，次日即可恢復(fù)視力?
   • 術(shù)后需避免揉眼、游泳等行為，并按醫(yī)囑使用抗炎眼藥水

?二、科學(xué)用眼習(xí)慣?

1. ?屏幕使用規(guī)范?

   • 遵循20-20-20法則：每20分鐘看20英尺外物體20秒
   • 電子設(shè)備亮度需與環(huán)境光匹配，夜間開啟護(hù)眼模式減少藍(lán)光

2. ?兒童近視防控?

   • 每日戶外活動2小時可降低50%近視風(fēng)險(xiǎn)?
   • 讀寫保持一尺一拳一寸姿勢，連續(xù)用眼不超過40分鐘

?三、就醫(yī)建議?

• 桂林市眼科專家團(tuán)隊(duì)年均接診2萬人次，建議優(yōu)先選擇三級醫(yī)院?？凭驮\?
• 突發(fā)視力下降、視野缺損等癥狀需立即就醫(yī)，黃金治療窗口為6小時內(nèi)

桂林眼科專家溫利輝主任強(qiáng)調(diào)：?定期眼底檢查可早期發(fā)現(xiàn)90%致盲性眼病?，建議40歲以上人群每年進(jìn)行散瞳檢查。通過科學(xué)防治與及時干預(yù)，絕大多數(shù)視力問題可獲得有效控制。