心理講座與熱線咨詢
在湖北鄂州，為防止中度焦慮，特別是針對中高考學(xué)生，相關(guān)部門采取了多種手段。其中，心理講座和熱線咨詢是兩項(xiàng)重要措施。
一、心理講座
主題講座
- 內(nèi)容豐富：心理專家和咨詢師為學(xué)生開展考前減壓輔導(dǎo)講座，結(jié)合防疫現(xiàn)狀，講解預(yù)防病毒知識(shí)和心理調(diào)適方法。
- 針對性強(qiáng)：針對學(xué)生復(fù)學(xué)后可能出現(xiàn)的狀態(tài)不佳、學(xué)習(xí)方式改變、成績下降等問題，及時(shí)疏導(dǎo)壓力、調(diào)節(jié)情緒。
視頻課程
- 專業(yè)制作：在市融媒體中心開通“心靈直通車”欄目，邀請專業(yè)人士錄制疫后心理調(diào)適和中高考心理減壓視頻。
- 廣泛傳播：視頻推送給學(xué)生觀看，幫助他們了解心理健康知識(shí)，增強(qiáng)心理健康意識(shí)。
二、熱線咨詢
- 心理減壓專線
- 專業(yè)服務(wù)：開通12355中高考減壓心理咨詢熱線，由專業(yè)心理咨詢師、心理志愿者和青少年事務(wù)社工提供線上輔導(dǎo)和咨詢解答服務(wù)。
- 及時(shí)響應(yīng)：熱線每天24小時(shí)值守，為學(xué)生和家長提供及時(shí)的心理支持和幫助。
三、其他手段
心理健康教育
- 課程設(shè)置：將心理健康教育納入學(xué)校課程體系，通過日常教學(xué)和實(shí)踐活動(dòng)推進(jìn)心理健康教育工作。
- 師資培養(yǎng)：組織教師參加心理健康專題培訓(xùn)，提升心理健康教師的專業(yè)水平。
志愿服務(wù)
- 專業(yè)團(tuán)隊(duì)：面向社會(huì)招募具有專業(yè)資格的心理志愿服務(wù)者，為學(xué)生提供健康疏導(dǎo)和干預(yù)服務(wù)。
- 社區(qū)服務(wù)：利用周末和節(jié)假日進(jìn)社區(qū)，為學(xué)生及其家庭提供心理調(diào)試、情緒疏導(dǎo)等服務(wù)。
心理咨詢室建設(shè)
- 全面覆蓋：在全市中小學(xué)和社區(qū)設(shè)立心理咨詢室，為學(xué)生提供心理輔導(dǎo)和咨詢服務(wù)。
- 個(gè)性化服務(wù)：針對學(xué)生的不同需求，提供個(gè)性化的心理健康服務(wù)。
通過以上手段，湖北鄂州為學(xué)生提供了全面的心理健康支持，幫助他們緩解中度焦慮，以積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活。
