85%的關(guān)節(jié)痛患者通過綜合康復(fù)治療可在3-6個(gè)月內(nèi)顯著改善癥狀。
廣西桂林康復(fù)科治療關(guān)節(jié)痛采用多學(xué)科協(xié)作的個(gè)體化方案，結(jié)合物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)理療及微創(chuàng)介入等技術(shù)，針對(duì)不同病因（如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、運(yùn)動(dòng)損傷等）制定階梯式治療策略，旨在緩解疼痛、恢復(fù)關(guān)節(jié)功能并預(yù)防復(fù)發(fā)。
（一）非手術(shù)治療方案
1. 物理因子治療
通過電療（如經(jīng)皮神經(jīng)電刺激）、熱療（紅外線、蠟療）、冷療及超聲波等手段，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。例如，低頻脈沖電流可抑制痛覺傳導(dǎo)，而冷療適用于急性期腫脹關(guān)節(jié)。
常見物理治療對(duì)比表
| 治療方式 | 適用階段 | 作用機(jī)制 | 療程 |
|---|---|---|---|
| 超聲波療法 | 慢性期 | 深層組織溫?zé)嵝?yīng) | 10-15次 |
| 沖擊波療法 | 肌腱附著點(diǎn)疼痛 | 促進(jìn)組織修復(fù) | 3-5次 |
| 激光療法 | 炎癥性關(guān)節(jié)痛 | 抗炎鎮(zhèn)痛 | 8-12次 |
2. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)
根據(jù)患者關(guān)節(jié)功能狀態(tài)，設(shè)計(jì)關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌力強(qiáng)化及平衡功能訓(xùn)練。例如，等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練可保護(hù)受損關(guān)節(jié)，而水中運(yùn)動(dòng)通過浮力減輕負(fù)重。
3. 中醫(yī)傳統(tǒng)療法
- 針灸：刺激特定穴位（如陽陵泉、足三里）調(diào)節(jié)氣血，緩解疼痛。
- 推拿：松解粘連組織，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
- 中藥外敷：如活血化瘀類草藥，直接作用于患處。
（二）微創(chuàng)介入治療
1. 關(guān)節(jié)腔注射
對(duì)于頑固性疼痛，可進(jìn)行皮質(zhì)類固醇或透明質(zhì)酸注射，前者快速抗炎，后者潤(rùn)滑關(guān)節(jié)。
2. 針刀松解術(shù)
針對(duì)軟組織粘連或肌筋膜 trigger point，通過微創(chuàng)松解改善關(guān)節(jié)功能。
（三）綜合管理策略
桂林康復(fù)科強(qiáng)調(diào)長(zhǎng)期隨訪與家庭康復(fù)指導(dǎo)，結(jié)合體重管理（減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷）及輔助器具（如矯形器）優(yōu)化療效。
廣西桂林康復(fù)科通過科學(xué)評(píng)估與個(gè)性化治療，多數(shù)關(guān)節(jié)痛患者可實(shí)現(xiàn)癥狀控制與功能恢復(fù)，顯著提升生活質(zhì)量。
