福建省莆田市城廂區(qū)華亭鎮(zhèn)、福建省莆田市城廂區(qū)龍橋、莆田閩醫(yī)堂中醫(yī)按摩推拿培訓(xùn)學(xué)校
在福建莆田，有多個(gè)地方適合進(jìn)行艾灸。城廂區(qū)華亭鎮(zhèn)和龍橋分別有提供艾灸服務(wù)的人員，而莆田閩醫(yī)堂中醫(yī)按摩推拿培訓(xùn)學(xué)校不僅有教學(xué)培訓(xùn)，或許也能提供相關(guān)艾灸體驗(yàn)等。下面為您詳細(xì)介紹這些地點(diǎn)及艾灸的相關(guān)知識(shí)。
（一）福建莆田適合艾灸的地點(diǎn)
- 城廂區(qū)華亭鎮(zhèn)和龍橋
在手機(jī)約單平臺(tái)上，福建省莆田市城廂區(qū)華亭鎮(zhèn)有艾灸服務(wù)者，綜合評(píng)分 4.9，線下服務(wù)收費(fèi) 260 元/小時(shí)，其服務(wù)介紹提到艾灸可以改善很多疾病，三伏天調(diào)理效果更佳；福建省莆田市城廂區(qū)龍橋也有艾灸服務(wù)者，綜合評(píng)分 4.7，線下服務(wù) 200 元/小時(shí)，具備專業(yè)艾灸知識(shí)，有灸材、灸位、灸法、灸感共奏艾灸效果。
- 莆田閩醫(yī)堂中醫(yī)按摩推拿培訓(xùn)學(xué)校
這是一所十年名校，老師全程教學(xué)。設(shè)有保健按摩培訓(xùn)班、推拿按摩培訓(xùn)班、針灸推拿培訓(xùn)班，以及針灸推拿按摩報(bào)考認(rèn)證。該校長(zhǎng)期聘請(qǐng)中醫(yī)醫(yī)學(xué)碩士研究生、一級(jí)針灸推拿老師、按摩師考評(píng)員教學(xué)，擁有高水平的師資力量、豐富的教學(xué)條件和優(yōu)質(zhì)的教學(xué)環(huán)境，還設(shè)有直屬的實(shí)習(xí)基地。雖然它主要是培訓(xùn)學(xué)校，但也可能為學(xué)員或部分人員提供艾灸實(shí)踐體驗(yàn)等服務(wù)。
（二）艾灸的功效與原理
艾灸是使用艾草葉晾干后制成艾條，點(diǎn)燃對(duì)穴位進(jìn)行治療的方法，主要功效是促進(jìn)血液循環(huán)，從而緩解身體不適。中醫(yī)認(rèn)為“寒濕乃萬病之源，寒濕纏身則百病生”，像頭疼、關(guān)節(jié)疼等常見毛病大多由寒、濕導(dǎo)致，而艾灸可以去除身體里的濕氣。腿部在年輕時(shí)儲(chǔ)藏血液，歲數(shù)大了血液儲(chǔ)藏不足，就會(huì)儲(chǔ)藏寒濕等廢物，當(dāng)小腿經(jīng)常發(fā)酸、發(fā)脹、雙腿無力，多是水濕聚集的表現(xiàn)。通過艾灸，能將體內(nèi)的寒濕排出，一段時(shí)間后，臉色和皮膚會(huì)變得干凈、通透，舌苔膩、舌邊有齒痕等癥狀也會(huì)慢慢消褪。
（三）艾灸的注意事項(xiàng)
| 注意事項(xiàng) | 具體內(nèi)容 |
|---|---|
| 施灸前后狀態(tài) | 勞累、生氣、飽食、剛運(yùn)動(dòng)大汗淋漓時(shí)不能艾灸，艾灸后也不能勞累、生氣、過早進(jìn)食、劇烈運(yùn)動(dòng)。 |
| 體質(zhì)與病情 | 濕熱體質(zhì)、陰虛體質(zhì)患者以及發(fā)燒高熱病人不能使用艾灸治療，以免病情惡化。 |
| 環(huán)境與安全 | 注意室內(nèi)通風(fēng)，避免艾煙刺激呼吸道，同時(shí)做好防火措施，防止皮膚燙傷。艾條灸畢后，應(yīng)將剩下的艾條套入滅火管內(nèi)或?qū)⑷碱^浸入水中，徹底熄滅，清掃絨灰，防止復(fù)燃。 |
| 施灸順序 | 按先陽(yáng)后陰、先上后下、先少后多的順序，即先灸陽(yáng)經(jīng)、背部、上部、頭部，施灸壯數(shù)先少后多。 |
| 特殊情況處理 | 艾灸時(shí)若出現(xiàn)暈厥，處理方法同暈針；若出現(xiàn)水皰，小水皰可自行吸收，大水皰可用無菌注射器抽吸皰液，并用無菌紗布覆蓋。 |
在福建莆田，無論是想要體驗(yàn)艾灸服務(wù)，還是深入學(xué)習(xí)艾灸知識(shí)，上述地點(diǎn)都值得考慮。但在進(jìn)行艾灸時(shí)，一定要充分了解艾灸的功效、原理以及注意事項(xiàng)，確保艾灸安全有效地進(jìn)行，為身體健康保駕護(hù)航。
