?拔牙后2-4小時(shí)可進(jìn)食流質(zhì)食物，1-2周逐步恢復(fù)正常飲食?
保山地區(qū)老年人拔牙后，飲食恢復(fù)需根據(jù)創(chuàng)口情況和個(gè)體差異分階段調(diào)整。術(shù)后初期以保護(hù)血凝塊、避免感染為原則，隨著愈合進(jìn)程逐步過(guò)渡到常規(guī)飲食。
?（一）術(shù)后24小時(shí)內(nèi)的飲食管理?
- ?禁食時(shí)間?：拔牙后需嚴(yán)格禁食2小時(shí)，待麻醉消退且止血棉球取出后，觀察無(wú)出血方可進(jìn)食。
- ?食物選擇?：首選?溫涼流質(zhì)食物?，如牛奶、豆?jié){、米湯，避免熱飲或吸吮動(dòng)作導(dǎo)致血凝塊脫落。
- ?注意事項(xiàng)?：24小時(shí)內(nèi)禁止漱口、刷牙，避免用患側(cè)咀嚼，防止食物殘?jiān)M(jìn)入創(chuàng)口。
?（二）術(shù)后1-3天的飲食過(guò)渡?
- ?半流質(zhì)食物?：可食用?雞蛋羹、土豆泥、藕粉?等，質(zhì)地軟爛且富含蛋白質(zhì)，促進(jìn)組織修復(fù)。
- ?溫度控制?：食物需低于體溫，冷敷有助于減輕腫脹和疼痛。
- ?營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充?：增加維生素C攝入（如香蕉泥、獼猴桃汁），避免辛辣、堅(jiān)硬或過(guò)黏食物。
?（三）術(shù)后1-2周的恢復(fù)期飲食?
- ?軟食階段?：面條、豆腐、蒸魚(yú)等易咀嚼食物，逐步增加食物硬度，但仍需避免過(guò)熱或刺激。
- ?口腔清潔?：餐后用生理鹽水輕柔漱口，保持創(chuàng)口清潔，預(yù)防感染。
- ?個(gè)體差異?：糖尿病患者或愈合較慢者需延長(zhǎng)軟食時(shí)間，必要時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整飲食方案。
恢復(fù)期間應(yīng)保持充足水分和睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、出血或異味，需及時(shí)就醫(yī)。飲食調(diào)整需結(jié)合創(chuàng)口愈合情況，循序漸進(jìn)，確保安全恢復(fù)。
