?接種后需留觀30分鐘，24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和洗澡，飲食需清淡忌辛辣?
在安徽滁州接種肺炎疫苗后，需重點(diǎn)關(guān)注身體反應(yīng)與日常護(hù)理。以下為具體注意事項(xiàng)：
?一、接種后即時(shí)觀察?
- ?留觀30分鐘?：接種后需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)停留觀察，監(jiān)測(cè)是否出現(xiàn)急性過(guò)敏反應(yīng)（如呼吸困難、面部腫脹）。
- ?局部護(hù)理?：保持注射部位清潔干燥，避免抓撓或摩擦，紅腫時(shí)可冷敷緩解。
?二、生活與飲食調(diào)整?
- ?避免劇烈運(yùn)動(dòng)?：24小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)行重體力活動(dòng)或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，以免加重身體負(fù)擔(dān)。
- ?飲食禁忌?：忌食辛辣、油膩、海鮮及動(dòng)物內(nèi)臟，以清淡飲食為主，多飲水促進(jìn)代謝。
- ?個(gè)人衛(wèi)生?：接種當(dāng)天避免洗澡，防止針眼感染；若需清潔，可用溫水輕拭避開(kāi)注射部位。
?三、不良反應(yīng)應(yīng)對(duì)?
- ?常見(jiàn)反應(yīng)?：輕微發(fā)熱（體溫＜38.5℃）、乏力、肌肉酸痛等通常1-3天自行緩解，可物理降溫或休息。
- ?嚴(yán)重反應(yīng)?：若持續(xù)高熱（＞39℃）、呼吸困難或局部化膿，需立即就醫(yī)。
?四、特殊人群注意?
老年人、兒童及慢性病患者接種后應(yīng)延長(zhǎng)觀察時(shí)間，密切監(jiān)測(cè)反應(yīng)；免疫功能低下者需咨詢醫(yī)生后再接種。
即使完成接種，仍需保持戴口罩、勤洗手等衛(wèi)生習(xí)慣，尤其在流感高發(fā)季節(jié)。若出現(xiàn)任何異常癥狀，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)療機(jī)構(gòu)處理。
