可以，且資源正在逐步完善與普及。

在云南保山，重度焦慮患者完全可以尋求心理咨詢師的專業(yè)幫助，當地已建立起包括公立醫(yī)院精神科、在線心理咨詢平臺、工會“心靈驛站”及基層社區(qū)服務點在內的多層次心理健康支持體系，能夠為不同需求的個體提供相應的專業(yè)服務。

一、 專業(yè)機構與服務渠道

1. 公立醫(yī)院精神心理科 保山市第三人民醫(yī)院作為精神衛(wèi)生專科醫(yī)院，其院長普恩盛即是心理治療師 ，表明該院具備提供專業(yè)心理評估與治療的能力，是處理重度焦慮等復雜心理問題的核心機構。

2. 在線心理咨詢平臺 存在專門服務于云南保山市的在線心理咨詢中心，提供線上視頻一對一咨詢服務，覆蓋隆陽區(qū)、騰沖市等多個縣區(qū)，為尋求便捷或隱私保護的重度焦慮患者提供了新選擇 。

1. 工會與社區(qū)支持網絡 保山市總工會設有面積約300平方米的“心靈驛站”，配備專業(yè)心理咨詢師及多種功能室（如咨詢室、宣泄室），每日開放服務 。政策要求依托社區(qū)服務中心或基層醫(yī)療衛(wèi)生機構設立心理咨詢室，旨在將服務下沉至居民身邊 。

1. 教育系統資源 雖主要面向學生，但保山市正推動中小學標準化心理輔導室建設，并配備專兼職心理健康教育教師 ，這反映了社會層面對心理健康服務的重視，相關資源網絡也在擴展。

二、 服務資源對比與選擇建議

下表對比了云南保山主要心理健康服務提供方的特點，幫助重度焦慮患者根據自身情況做出選擇：

三、 尋求幫助的注意事項

1. 明確需求與匹配資源重度焦慮往往伴隨強烈生理不適或社會功能受損，建議優(yōu)先考慮具備醫(yī)療資質的機構（如市三院）進行系統評估，確定是否需要結合藥物治療。若偏好非藥物或線上方式，在線平臺可作為補充 。

1. 核實咨詢師資質 選擇非公立機構或在線服務時，務必確認心理咨詢師的國家認證資質（如原二、三級證書或新標準下的合格證明）及專業(yè)背景，確保其有能力處理重度焦慮問題。

2. 利用現有支持系統 如果是企事業(yè)單位職工，可優(yōu)先了解所在單位或工會是否提供“心靈驛站”等免費心理服務 。居住在社區(qū)或鄉(xiāng)鎮(zhèn)者，可咨詢當地衛(wèi)生院或社區(qū)中心是否設有心理咨詢室 。

在云南保山，面對重度焦慮，尋求心理咨詢師的幫助不僅是可行的，而且有多個正式渠道可供選擇；關鍵在于根據癥狀嚴重程度、個人偏好和經濟條件，找到最匹配的專業(yè)支持，并堅持完成必要的治療過程，以期獲得有效緩解和康復。