雞蛋、牛奶等奶制品、海鮮、堅(jiān)果、熱帶水果等

小兒手臂上經(jīng)常長濕疹，在飲食方面有不少食物需要格外注意，因?yàn)楹芏嗍澄锟赡軙T發(fā)或加重濕疹癥狀。這是由于小兒自身免疫力低下，接觸容易過敏的食物后易出現(xiàn)皮膚過敏現(xiàn)象，而蛋白質(zhì)類食物是誘發(fā)濕疹的常見因素。以下為您詳細(xì)介紹需要格外當(dāng)心的食物類別。

（一）蛋白質(zhì)類食物

1. 雞蛋：雞蛋富含蛋白質(zhì)，但也是常見的過敏原之一。小兒攝入后，可能引發(fā)機(jī)體的過敏反應(yīng)，導(dǎo)致手臂濕疹加重或復(fù)發(fā)。
2. 牛奶等奶制品：牛奶中的蛋白質(zhì)分子可能會刺激小兒的免疫系統(tǒng)，尤其是一些對牛奶蛋白過敏的小兒，飲用牛奶或食用奶制品后，濕疹癥狀可能會明顯加劇。

（二）海鮮類食物

1. 基圍蝦：基圍蝦含有大量的異種蛋白，容易引起小兒的過敏反應(yīng)，導(dǎo)致手臂皮膚出現(xiàn)瘙癢、紅疹等濕疹癥狀。
2. 螃蟹：螃蟹同樣是高蛋白食物，且性質(zhì)寒涼，小兒食用后可能會引發(fā)過敏，加重濕疹的不適癥狀。

（三）堅(jiān)果類食物

1. 花生：花生中的蛋白質(zhì)和油脂成分可能會引起小兒過敏，導(dǎo)致手臂濕疹情況惡化。
2. 核桃：核桃含有豐富的油脂和蛋白質(zhì)，部分小兒可能對其過敏，食用后會使?jié)裾畎Y狀更加嚴(yán)重。
3. 杏仁：杏仁也是容易導(dǎo)致過敏的堅(jiān)果之一，小兒食用后可能會出現(xiàn)皮膚過敏反應(yīng)，影響手臂濕疹的恢復(fù)。

（四）熱帶水果類食物

1. 芒果：芒果中含有單羥基苯等物質(zhì)，容易引起皮膚過敏，小兒食用后可能會使手臂濕疹癥狀加重。
2. 榴蓮：榴蓮屬于熱性水果，且含有較高的糖分和蛋白質(zhì)，部分小兒食用后可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，不利于手臂濕疹的好轉(zhuǎn)。

小兒手臂經(jīng)常長濕疹，在食物選擇上要格外謹(jǐn)慎，雞蛋、牛奶等奶制品、海鮮、堅(jiān)果以及熱帶水果等都可能誘發(fā)或加重濕疹。家長需密切關(guān)注小兒的飲食反應(yīng)，若發(fā)現(xiàn)食用某種食物后濕疹癥狀加劇，應(yīng)立即停止食用，并咨詢醫(yī)生的建議。