產(chǎn)前預(yù)防與兒童成長(zhǎng)期引導(dǎo)相結(jié)合
自閉癥是一種對(duì)兒童身心健康和社交能力影響重大的疾病，在云南大理，科學(xué)預(yù)防自閉癥可從產(chǎn)前和兒童成長(zhǎng)階段兩方面入手。產(chǎn)前預(yù)防能降低自閉癥的出生風(fēng)險(xiǎn)，兒童成長(zhǎng)期引導(dǎo)則有助于在成長(zhǎng)過(guò)程中減少患病幾率。以下將詳細(xì)介紹具體的預(yù)防措施。
（一）產(chǎn)前預(yù)防 產(chǎn)前預(yù)防在降低自閉癥出生風(fēng)險(xiǎn)方面起著重要作用，母親在孕期需要注意多方面的事項(xiàng)。
- 健康生活方式 母親在孕期要保持良好的心情，盡量少去人多的地方，避免感染病毒。飲食要均衡，保證攝入各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，為胎兒的健康發(fā)育提供良好的基礎(chǔ)。還應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步等，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。
- 避免不良因素 要避免濫用藥，因?yàn)槟承┧幬锟赡軙?huì)對(duì)胎兒的發(fā)育產(chǎn)生不良影響。還要避免受重大精神刺激和創(chuàng)傷，保持穩(wěn)定的情緒和心理狀態(tài)。在孩子出生時(shí)，要預(yù)防孩子窒息和腦損傷，特別在圍產(chǎn)期和剛剛出生的時(shí)候，也要預(yù)防孩子感染腦炎等疾病，這些疾病可能會(huì)影響腦損傷，進(jìn)而增加自閉癥的發(fā)病幾率。
| 產(chǎn)前預(yù)防措施 | 具體內(nèi)容 |
|---|---|
| 健康生活方式 | 保持好心情、少去人多地方、均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng) |
| 避免不良因素 | 避免濫用藥、避免重大精神刺激和創(chuàng)傷、預(yù)防孩子窒息和腦損傷、預(yù)防感染腦炎 |
（二）兒童成長(zhǎng)期引導(dǎo) 在兒童成長(zhǎng)時(shí)期，家長(zhǎng)需要對(duì)兒童進(jìn)行正確的教育和引導(dǎo)，幫助孩子預(yù)防自閉癥。
- 創(chuàng)造良好環(huán)境 給孩子一個(gè)輕松的溝通環(huán)境至關(guān)重要。城市居住的現(xiàn)代化使許多人搬進(jìn)高樓，一戶一門的高樓容易給孩子造成封閉的環(huán)境，因此應(yīng)允許或鼓勵(lì)孩子從高樓走下來(lái)到庭院中，與鄰居或附近小朋友玩耍、交往，建立友誼。不僅應(yīng)允許孩子走下高樓、走出家門，也應(yīng)允許把小朋友請(qǐng)進(jìn)家門，為孩子提供交朋友的機(jī)會(huì)，并教給他們交朋友的藝術(shù)、方法和技巧。
- 鼓勵(lì)集體活動(dòng) 經(jīng)常讓孩子參加一些集體活動(dòng)，如鄰居小朋友相邀的游戲、做作業(yè)，學(xué)校、班級(jí)統(tǒng)一組織的文體活動(dòng)，祝賀同學(xué)生日、歡送老師等活動(dòng)。從集體活動(dòng)中培育孩子的性格，讓他們體驗(yàn)友誼、智慧與溫暖。
- 培養(yǎng)綜合能力
- 情商培育：情商即社會(huì)適應(yīng)的綜合能力。孩子僅僅學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良是不夠的，還須懂得接受別人并讓人接受自己，這也是愛(ài)的基本涵義。在培育孩子良好品德的要教導(dǎo)孩子形成好的性情和情感。
- 自立能力：家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)孩子的自立能力，讓孩子學(xué)會(huì)自己的事情自己做，而且有意讓孩子碰碰釘子，嘗嘗苦頭，以磨練孩子的意志力。
| 兒童成長(zhǎng)期引導(dǎo)措施 | 具體內(nèi)容 |
|---|---|
| 創(chuàng)造良好環(huán)境 | 提供輕松溝通環(huán)境、鼓勵(lì)與他人交往、教交朋友技巧 |
| 鼓勵(lì)集體活動(dòng) | 參加鄰居游戲、學(xué)校文體活動(dòng)等 |
| 培養(yǎng)綜合能力 | 情商培育、自立能力培養(yǎng) |
自閉癥的預(yù)防是一個(gè)綜合性的過(guò)程，需要家長(zhǎng)在產(chǎn)前和兒童成長(zhǎng)期都給予足夠的重視。通過(guò)產(chǎn)前預(yù)防降低出生風(fēng)險(xiǎn)，在兒童成長(zhǎng)過(guò)程中創(chuàng)造良好環(huán)境、鼓勵(lì)集體活動(dòng)和培養(yǎng)綜合能力，能有效幫助孩子預(yù)防自閉癥，讓孩子擁有一個(gè)健康、陽(yáng)光的心理和美好的未來(lái)。
