?1. 高蛋白海鮮類(lèi)?
蝦、蟹、貝類(lèi)等含異種蛋白，易誘發(fā)IgE介導(dǎo)的過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致瘙癢加重。臨床數(shù)據(jù)顯示，約30%特應(yīng)性皮炎患兒存在海鮮過(guò)敏現(xiàn)象。
?2. 辛辣刺激性食物?
辣椒、芥末等含辣椒素和硫化物，會(huì)擴(kuò)張毛細(xì)血管并刺激神經(jīng)末梢，加劇患處灼熱感與瘙癢。
?3. 高糖加工食品?
蛋糕、巧克力等精制糖類(lèi)促進(jìn)皮脂腺分泌，且高糖環(huán)境利于金黃色葡萄球菌繁殖，可能誘發(fā)繼發(fā)感染。
?4. 熱帶水果?
芒果、菠蘿含漆酚類(lèi)物質(zhì)與菠蘿蛋白酶，可能破壞皮膚角質(zhì)層完整性，引發(fā)紅腫斑塊或全身過(guò)敏反應(yīng)。
?5. 乳制品與蛋類(lèi)?
牛奶、雞蛋中的蛋白質(zhì)是常見(jiàn)過(guò)敏原，尤其蛋清部分可能加重皮膚炎癥。
?6. 堅(jiān)果與大豆?
花生、核桃等堅(jiān)果及大豆中的異黃酮可能影響激素水平，導(dǎo)致濕疹反復(fù)發(fā)作。
?7. 腌制與油炸食品?
高鹽、高油食物如腌制品、油炸食品會(huì)刺激皮膚，并影響代謝功能。
?8. 母乳喂養(yǎng)母親的忌口食物?
若嬰兒為母乳喂養(yǎng)，母親需同步避免上述易致敏食物，防止通過(guò)乳汁引發(fā)過(guò)敏。
?9. 新輔食添加注意事項(xiàng)?
初次引入輔食時(shí)，每3-5天嘗試一種低敏食物（如大米粉、南瓜泥），并觀(guān)察皮膚反應(yīng)。
?10. 飲品禁忌?
咖啡、濃茶及含酒精飲料可能刺激皮膚，應(yīng)嚴(yán)格禁止。
濕疹患兒需選擇清淡、低敏的烹飪方式（如蒸煮燉），優(yōu)先攝入富含維生素C的蔬果（如蘋(píng)果、菠菜）及Omega-3脂肪酸食物（如亞麻籽油）。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估治療方案。
