做好產(chǎn)前預(yù)防和兒童成長(zhǎng)期引導(dǎo)，定期體檢篩查，是防范自閉癥的關(guān)鍵
自閉癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，影響兒童的社交互動(dòng)和溝通能力，對(duì)孩子和家庭影響重大。在河北石家莊，要防范自閉癥發(fā)生，需從多方面入手。產(chǎn)前和成長(zhǎng)引導(dǎo)、定期體檢篩查等都是重要的防范措施。
一、產(chǎn)前預(yù)防
- 健康生活方式：女性孕期要保持健康的生活方式，避免濫用藥、病毒感染、重大精神刺激和創(chuàng)傷等。保持心情舒暢，盡量少去人多的地方，飲食上保證營(yíng)養(yǎng)均衡，還要進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。例如，每天進(jìn)行半小時(shí)的散步，既能鍛煉身體，又有助于放松心情。
- 避免高齡懷孕：高齡懷孕可能增加孩子患自閉癥的風(fēng)險(xiǎn)，因此要盡量避免高齡受孕。
- 定期產(chǎn)檢：及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行定期產(chǎn)檢，做好孕產(chǎn)期保健，能有效監(jiān)測(cè)胎兒的發(fā)育情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。
二、兒童成長(zhǎng)期引導(dǎo)
- 社交環(huán)境培養(yǎng)
- 走出封閉空間：城市高樓容易給孩子造成封閉環(huán)境，應(yīng)允許或鼓勵(lì)孩子從高樓上走下來(lái)到院子里，與鄰居或附近的孩子玩耍、交往，建立友誼。比如，鼓勵(lì)孩子參加社區(qū)組織的兒童活動(dòng)。
- 參加集體活動(dòng)：讓孩子參加各種集體活動(dòng)，如鄰居和孩子邀請(qǐng)的游戲、一起做作業(yè)，學(xué)校和班級(jí)組織的文體活動(dòng)，祝賀同學(xué)生日和為老師送行的小組活動(dòng)等。通過集體活動(dòng)培養(yǎng)孩子的性格，體驗(yàn)友誼、智慧和溫暖。
- 創(chuàng)造交友機(jī)會(huì)：不僅要讓孩子走下高樓、走出家門，還要允許孩子邀請(qǐng)小朋友到家里來(lái)，教給孩子交友的藝術(shù)、方法和技巧。
- 情商與自立能力培養(yǎng)
- 注重情商培養(yǎng)：情商是社會(huì)適應(yīng)的綜合能力，要教導(dǎo)孩子懂得接納別人，讓別人接納自己，在培養(yǎng)孩子良好品德的教會(huì)他們形成良好的氣質(zhì)和情感。
- 培養(yǎng)自立能力：避免父母包辦一切，讓孩子學(xué)會(huì)做自己的事，故意讓孩子受挫折，磨練孩子的意志力。
- 親子互動(dòng)與陪伴
- 增加接觸時(shí)間：家長(zhǎng)要增加與孩子的接觸時(shí)間，增強(qiáng)感情交流，經(jīng)常逗著孩子玩耍，觸摸孩子的腦袋和四肢，親吻孩子的臉蛋和小手，給孩子微笑和歡樂，讓孩子產(chǎn)生安穩(wěn)、愉悅和滿足感。
- 親子活動(dòng)：工作之余，抽出時(shí)間與孩子親熱，用溫柔的語(yǔ)調(diào)與孩子講話說(shuō)笑，給孩子講生動(dòng)有趣的故事，唱婉轉(zhuǎn)動(dòng)聽的歌曲，給孩子洗澡、洗手臉、梳頭、剪指甲等。
三、定期體檢篩查
| 檢查階段 | 檢查項(xiàng)目 | 目的 |
|---|---|---|
| 孕期 | 定期產(chǎn)檢、相關(guān)保健檢查 | 監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況，降低出生風(fēng)險(xiǎn) |
| 出生后 | 正常發(fā)育體檢、心理發(fā)育體檢 | 盡早發(fā)現(xiàn)孩子社會(huì)交往、語(yǔ)言和行為異常，便于早期干預(yù) |
在河北石家莊，防范自閉癥發(fā)生需要家長(zhǎng)從產(chǎn)前預(yù)防、兒童成長(zhǎng)期引導(dǎo)以及定期體檢篩查等多方面入手。通過營(yíng)造良好的生活環(huán)境、培養(yǎng)孩子的社交和自立能力、加強(qiáng)親子互動(dòng)等措施，為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航，降低自閉癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
