11.9%
廣東東莞地區(qū)通過構(gòu)建“家-校-社-醫(yī)”聯(lián)動的綜合防控體系，將網(wǎng)癮預(yù)防關(guān)口前移，重點面向6-25周歲學(xué)生群體 ，采取認知教育、行為管理、環(huán)境優(yōu)化與專業(yè)支持相結(jié)合的策略，旨在降低在校青少年約11.9%的網(wǎng)癮發(fā)生率 ，維護青少年心理健康。
一、 家庭環(huán)境的主動塑造與監(jiān)管 家庭是預(yù)防網(wǎng)癮的第一道防線，家長的榜樣作用和科學(xué)引導(dǎo)至關(guān)重要。
- 建立規(guī)則與榜樣示范：家長需首先認識到網(wǎng)癮的危害，以身作則，減少在孩子面前使用電子設(shè)備的時間，營造和諧的家庭氛圍，增加親子陪伴 。與孩子共同制定合理的上網(wǎng)規(guī)則，明確使用時長和內(nèi)容。
- 深度溝通與需求洞察：避免簡單粗暴的禁止，應(yīng)主動了解孩子上網(wǎng)的真實需求，如社交、娛樂或逃避現(xiàn)實壓力等，尋找其沉迷網(wǎng)絡(luò)的深層原因（如性格內(nèi)向、學(xué)業(yè)壓力），并提供情感支持。
- 豐富線下家庭生活：組織戶外活動、共同閱讀或培養(yǎng)家庭共同愛好，用高質(zhì)量的親子時光替代屏幕時間，增強家庭凝聚力 。
二、 學(xué)校教育的系統(tǒng)性干預(yù)與引導(dǎo) 學(xué)校作為青少年主要活動場所，承擔著普及知識、監(jiān)測預(yù)警和早期干預(yù)的關(guān)鍵角色。
- 融入課程的心理健康教育：將網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)提升和網(wǎng)癮預(yù)防教育納入常規(guī)課程，通過專題講座、主題班會等形式，幫助學(xué)生客觀認識網(wǎng)絡(luò)利弊，提高自我管理能力 。例如，東莞市曾舉辦“青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)防與干預(yù)”科普講座 。
- 建立篩查與預(yù)警機制：教師需關(guān)注學(xué)生的行為變化（如注意力不集中、成績下滑、情緒波動），及時發(fā)現(xiàn)潛在風險，并與心理輔導(dǎo)老師協(xié)作進行初步評估。
- 提供專業(yè)心理支持：設(shè)立心理咨詢室，配備專業(yè)師資，為有需要的學(xué)生提供心理輔導(dǎo)，并聯(lián)合家長共同制定幫扶計劃 。
三、 社區(qū)與專業(yè)機構(gòu)的協(xié)同支持網(wǎng)絡(luò) 社區(qū)和專業(yè)機構(gòu)提供補充性、專業(yè)化的服務(wù)，形成社會支持網(wǎng)絡(luò)。
- 搭建“家-校-社”聯(lián)動平臺：由社區(qū)牽頭，聯(lián)合學(xué)校和家庭成立幫教小組，整合資源，對重點青少年進行跟蹤幫扶 。鎮(zhèn)街婦聯(lián)可聯(lián)動開展心理項目化運作，提升社會關(guān)注度 。
- 引入專業(yè)社會組織服務(wù)：政府可通過購買服務(wù)，支持專業(yè)社會組織開展成癮預(yù)防、青春期健康教育等項目 ，利用其專業(yè)優(yōu)勢提供更精準的服務(wù)。
- 暢通專業(yè)求助渠道：整合衛(wèi)健系統(tǒng)資源，如設(shè)立心理援助熱線（如知音莞家88881111），或建立青少年心理健康成長指導(dǎo)中心，為出現(xiàn)嚴重問題的家庭提供轉(zhuǎn)介和治療支持。
預(yù)防主體 | 核心策略 | 具體措施舉例 | 資源/支持 |
|---|---|---|---|
家庭 | 環(huán)境塑造與情感支持 | 制定上網(wǎng)規(guī)則、家長以身作則、增加親子陪伴、洞察孩子需求 | 《家庭預(yù)防網(wǎng)癮指南》參考 |
學(xué)校 | 教育引導(dǎo)與早期干預(yù) | 開設(shè)心理健康課程、舉辦專題講座、建立心理輔導(dǎo)室、教師觀察預(yù)警 | “醫(yī)教聯(lián)合”科普活動 |
社區(qū)與專業(yè)機構(gòu) | 協(xié)同支持與專業(yè)服務(wù) | 組建“家-校-社”幫教小組、購買社會組織服務(wù)、開通心理援助熱線 | “家－校－社－醫(yī)”聯(lián)動機制 |
綜合來看，廣東東莞預(yù)防網(wǎng)癮是一項系統(tǒng)工程，必須打破單一主體作戰(zhàn)的局限，將家庭的責任、學(xué)校的教育、社區(qū)的聯(lián)結(jié)與專業(yè)機構(gòu)的技術(shù)支持深度融合。通過普及網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)、強化早期篩查、優(yōu)化成長環(huán)境并暢通求助渠道，方能有效構(gòu)筑起青少年健康成長的防護網(wǎng)，切實降低網(wǎng)癮對個人發(fā)展與社會穩(wěn)定的潛在風險。