廣西河池通過家校社協(xié)同、心理干預與行為訓練，兒童青少年注意力不集中發(fā)生率顯著下降，全年開展心理健康與專注力提升活動610余場，服務48萬人次，建立篩查、干預、追蹤一體化防御體系。
廣西河池市針對兒童青少年注意力不集中問題，構建了以教育、家庭、社會三方協(xié)同為核心的綜合預防體系，通過心理輔導、行為矯正、專注力訓練、環(huán)境優(yōu)化等多元手段，有效提升兒童青少年的注意力水平，促進其身心健康發(fā)展。
一、教育與家庭協(xié)同
- 家校合作機制
河池市依托文明實踐中心、學校、社區(qū)三級陣地，建立常態(tài)化家校溝通平臺，定期舉辦家長學校、心理健康講座，指導家長科學應對孩子注意力問題。通過“把愛帶回家，暖童心護成長”“陪伴天使”等志愿服務項目，強化親子互動，緩解留守兒童親情缺失導致的注意力渙散。 - 家長培訓
開展家長心理輔導能力培訓，普及注意力發(fā)展規(guī)律、行為管理技巧，幫助家長營造安靜、有序的家庭學習環(huán)境，減少電子產(chǎn)品干擾，培養(yǎng)孩子規(guī)律作息與時間管理能力。 - 家庭環(huán)境優(yōu)化
倡導“家庭閱讀角”“專注力游戲時間”等實踐，鼓勵家長與孩子共同參與拼圖、棋類、手工等專注力訓練活動，提升孩子持續(xù)注意能力。
二、學校干預措施
- 課堂行為管理
河池市中小學推行小班化教學，教師運用正向激勵、分段教學、多感官參與等方法，減少課堂干擾因素。建立班級心理委員隊伍，及時發(fā)現(xiàn)并反饋學生注意力異常情況。 - 課間活動設計
學校安排結構化課間活動，如眼保健操、團體游戲、戶外運動，幫助學生釋放精力、調(diào)節(jié)情緒，為下節(jié)課專注學習儲備能量。 - 專注力訓練課程
部分學校引入專注力訓練課程，結合舒爾特方格、數(shù)字連線、聽覺辨別等專業(yè)訓練工具，系統(tǒng)提升學生視覺追蹤、聽覺注意、任務切換等核心注意力能力。
年齡段 | 訓練方法 | 主要目標 | 適用場景 |
|---|---|---|---|
3-6歲 | 拼圖、積木、聽指令 | 提升視覺注意、聽覺理解 | 家庭、幼兒園 |
7-12歲 | 舒爾特方格、數(shù)字連線 | 增強視覺搜索、持續(xù)注意 | 學校課堂、課后訓練 |
13-18歲 | 時間管理、任務分解 | 培養(yǎng)計劃性、抗干擾能力 | 學校、自主學習 |
三、社會支持體系
- 社區(qū)心理健康服務
河池市整合文明實踐站、兒童之家、心理輔導室等資源，開展心理健康篩查、個案咨詢、團體輔導，為注意力不集中兒童提供個性化干預方案。 - 公共宣傳
通過山歌宣講、文藝演出、宣傳手冊等形式，普及注意力健康知識，消除社會對注意力問題的偏見，營造理解、包容的社會氛圍。 - 專業(yè)機構介入
勵普教育等培訓機構開設專注力訓練課程，采用“心理疏導+行為重塑+成長賦能”三維模式，結合軍事化訓練、興趣拓展（如書法、球類、手工），幫助嚴重注意力不集中兒童重建行為習慣。
干預主體 | 主要措施 | 預期效果 |
|---|---|---|
家庭 | 親子互動、環(huán)境優(yōu)化、規(guī)律作息 | 提升家庭支持質量 |
學校 | 課堂管理、專注力課程、心理篩查 | 改善課堂注意力表現(xiàn) |
社會 | 心理服務、宣傳引導、專業(yè)訓練 | 構建全方位支持網(wǎng)絡 |
廣西河池市的實踐表明，預防注意力不集中需要家庭、學校、社會形成合力，通過科學干預與人文關懷相結合，既解決個體問題，又優(yōu)化成長環(huán)境，為兒童青少年健康成長保駕護航。
