早期干預(yù)（6-12歲）是關(guān)鍵窗口期
在四川眉山地區(qū)，網(wǎng)癮防范需通過(guò)家庭引導(dǎo)、學(xué)校教育與社會(huì)支持協(xié)同發(fā)力，重點(diǎn)培養(yǎng)青少年健康上網(wǎng)習(xí)慣、時(shí)間管理能力及現(xiàn)實(shí)興趣培養(yǎng)，建立全方位防護(hù)機(jī)制。

一、家庭核心作用

1. 家長(zhǎng)監(jiān)督策略

   • 規(guī)則制定：明確每日使用時(shí)長(zhǎng)（如下表），禁用時(shí)段（如睡前1小時(shí)）。
   • 技術(shù)輔助：利用家長(zhǎng)控制軟件過(guò)濾不良內(nèi)容，監(jiān)控使用記錄。

   年齡段	建議單日使用上限	禁用時(shí)段	適用設(shè)備
   6-9歲	30分鐘	20:00后	僅限學(xué)習(xí)平板
   10-12歲	1小時(shí)	21:00后	手機(jī)/電腦需密碼

2. 替代活動(dòng)開(kāi)發(fā)

   • 興趣轉(zhuǎn)移：組織眉山本地親子活動(dòng)（如三蘇祠文化體驗(yàn)、彭山戶外探險(xiǎn)）。
   • 情感聯(lián)結(jié)：每周固定家庭無(wú)屏日，強(qiáng)化面對(duì)面交流。

二、學(xué)校系統(tǒng)干預(yù)

1. 課程融合教育

   • 必修課：增設(shè)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)課，教授信息甄別、隱私保護(hù)。
   • 實(shí)踐課：開(kāi)展"無(wú)網(wǎng)絡(luò)周"挑戰(zhàn)，鼓勵(lì)現(xiàn)實(shí)社交。

2. 心理支持體系

   • 篩查機(jī)制：每學(xué)期一次網(wǎng)癮風(fēng)險(xiǎn)測(cè)評(píng)（如下表），定向干預(yù)高危學(xué)生。
   • 疏導(dǎo)渠道：設(shè)置校園心理驛站，提供24小時(shí)咨詢。

   風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)	行為表現(xiàn)	干預(yù)措施
   低風(fēng)險(xiǎn)	偶爾超時(shí)	班級(jí)主題班會(huì)宣導(dǎo)
   中高風(fēng)險(xiǎn)	逃課上網(wǎng)、情緒暴躁	家校聯(lián)合制定戒斷計(jì)劃

三、社會(huì)協(xié)同治理

1. 公共空間建設(shè)

   • 線下場(chǎng)所覆蓋：社區(qū)圖書(shū)館增設(shè)青少年活動(dòng)區(qū)（如東坡區(qū)已試點(diǎn)）。
   • 文體項(xiàng)目補(bǔ)貼：政府發(fā)放興趣班消費(fèi)券，降低參與門(mén)檻。

2. 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境凈化

   • 法規(guī)執(zhí)行：嚴(yán)格落實(shí)游戲時(shí)段限令（眉山網(wǎng)吧23:00禁入未成年人）。
   • 企業(yè)責(zé)任：推廣防沉迷系統(tǒng)，強(qiáng)制人臉識(shí)別登錄。

多方合力需貫穿青少年成長(zhǎng)全程，通過(guò)前置性措施降低網(wǎng)癮發(fā)生率，將數(shù)字工具轉(zhuǎn)化為發(fā)展助力而非健康威脅，為眉山新生代筑牢身心健康的現(xiàn)實(shí)根基。