2023-2025年青少年網(wǎng)絡(luò)行為干預(yù)周期
西藏日喀則通過多維度防控體系應(yīng)對青少年游戲成癮問題，結(jié)合政策引導(dǎo)、教育干預(yù)與社會協(xié)作，形成覆蓋家庭、學(xué)校、社區(qū)的全鏈條預(yù)防機制。
一、政府主導(dǎo)的政策與行動
1. 專項政策制定
日喀則市將青少年網(wǎng)絡(luò)健康納入《未成年人保護行動計劃（2023-2025）》，明確要求學(xué)校、社區(qū)設(shè)立網(wǎng)絡(luò)行為監(jiān)測崗，并對網(wǎng)吧、游戲廳實施營業(yè)時間動態(tài)管控。
2. 宣傳教育活動
開展“陽光成長”系列講座，聯(lián)合公安、教育部門制作藏漢雙語版《青少年網(wǎng)絡(luò)行為指南》，通過案例剖析揭示游戲成癮的生理與心理危害（如注意力下降、社交退縮）。2024年網(wǎng)絡(luò)安全周期間，桑珠孜區(qū)通過直播平臺向1500余名師生普及合理用網(wǎng)技巧$CITE_{20}$。
| 干預(yù)措施 | 實施主體 | 覆蓋人群 |
|---|---|---|
| 校園法治課 | 檢察院、教育局 | 中小學(xué)生 |
| 家庭心理輔導(dǎo) | 社區(qū)工作站 | 親子家庭 |
| 網(wǎng)絡(luò)技術(shù)管控 | 電信運營商 | 青少年用戶 |
二、學(xué)校教育創(chuàng)新實踐
1. 課程體系改革
日喀則市小學(xué)將網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育融入信息技術(shù)課程，設(shè)置“虛擬與現(xiàn)實平衡”專題，通過情景模擬游戲幫助學(xué)生理解時間管理與目標(biāo)設(shè)定。部分中學(xué)引入VR設(shè)備，模擬游戲成癮導(dǎo)致的學(xué)業(yè)滑坡場景$CITE_{17}$。
2. 替代性活動開發(fā)
依托高原地理優(yōu)勢，組織戶外拓展訓(xùn)練（如珠峰徒步營地、雅江漂流體驗），2024年夏令營參與率達78%。同時推廣藏棋、唐卡繪畫等非遺項目作為文化替代活動。
三、家庭-社區(qū)聯(lián)動支持
1. 家長能力建設(shè)
通過“家校通”平臺推送《親子溝通技巧手冊》，重點培訓(xùn)家長識別早期成癮信號（如晝夜顛倒、情緒暴躁）。建立家長互助小組，分享限制設(shè)備使用、設(shè)置家庭媒體契約的經(jīng)驗$CITE_{19}$。
2. 社區(qū)心理服務(wù)
在桑珠孜區(qū)試點“心靈驛站”，由援藏心理咨詢師提供認知行為療法，2025年上半年已開展團體輔導(dǎo)42場。針對留守兒童增設(shè)“網(wǎng)絡(luò)使用監(jiān)護人”制度，由社區(qū)工作者定期家訪。
日喀則的防控體系凸顯高原特色治理智慧，將現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)管控技術(shù)與傳統(tǒng)文化資源深度融合。通過建立預(yù)警-干預(yù)-康復(fù)的閉環(huán)機制，既保障青少年數(shù)字權(quán)益，又守護其身心健康成長，為高海拔地區(qū)應(yīng)對數(shù)字時代挑戰(zhàn)提供實踐范本。
