新疆和田可從家庭、學校、社會三方面科學預防游戲癮:
- 家庭層面:家長與孩子共同制定《電子產(chǎn)品使用協(xié)議》,明確每日游戲時長(建議不超過1小時)及違規(guī)后果;以身作則減少自身游戲時間,通過親子共讀、戶外運動等豐富家庭活動;關注孩子情緒變化,發(fā)現(xiàn)異常及時溝通,必要時尋求心理輔導。
- 學校層面:開展網(wǎng)絡安全教育講座,講解游戲成癮危害及健康上網(wǎng)知識;組織多樣課外活動(如文體比賽、社會實踐),引導學生轉移注意力;設立心理咨詢室,為有需要的學生提供專業(yè)支持。
- 社會層面:政府加強對網(wǎng)絡游戲監(jiān)管,打擊非法游戲內(nèi)容;企業(yè)研發(fā)健康益智類游戲,優(yōu)化防沉迷系統(tǒng);社會組織可舉辦講座、提供心理干預服務,營造健康網(wǎng)絡環(huán)境。