80%的創(chuàng)傷后應激障礙（PTSD）可通過早期心理干預有效預防
廣西防城港通過構建多層次心理健康服務體系、強化社會支持網絡、針對性開展高危人群干預，顯著降低了創(chuàng)傷后應激障礙的發(fā)生風險。以下從預防體系、重點人群、實踐案例三方面展開說明。
一、構建三級預防體系
一級預防（減少創(chuàng)傷暴露）
- 社區(qū)安全教育：通過消防演練、災害應對培訓提升公眾避險能力。
- 媒體內容管理：限制暴力、災難畫面的過度傳播，保護心理脆弱群體。
措施 實施主體 覆蓋人群 社區(qū)應急演練 街道辦/消防部門 全體居民 心理健康篩查 工會/學校 職工、學生 二級預防（早期干預）
- 創(chuàng)傷事件后72小時內啟動心理援助，如心理咨詢熱線（如防城港市心理健康學會服務）。
- 對警察、消防員等高危職業(yè)群體定期開展心理韌性訓練。
三級預防（長期康復）
通過認知行為療法、團體輔導減輕癥狀，防城港市公安局已為200余名民警提供一對一咨詢。
二、重點人群防護策略
- 應急救援人員
廣西防城港消防支隊通過心理拓展活動（如信任游戲）增強團隊協(xié)作與抗壓能力。
- 創(chuàng)傷事件親歷者
建立“隔離期心理援助”機制，如疫情期間為106名隔離者提供定制化疏導。
三、社會支持與資源整合
- 公共服務平臺
防城港市總工會建成26個心理健康服務站，提供預約咨詢與危機干預。
- 跨部門協(xié)作
公安、醫(yī)療、社會組織聯(lián)合搭建心理服務網絡，實現(xiàn)信息共享與快速響應。
廣西防城港的實踐表明，創(chuàng)傷后應激障礙的預防需結合個體心理建設與系統(tǒng)性社會支持。通過持續(xù)優(yōu)化心理健康資源配置、強化高危群體防護，可顯著提升整體心理韌性，減少長期心理創(chuàng)傷風險。