海南昌江地區(qū)需通過3-5年系統(tǒng)性干預，構建預防暴飲暴食的多維防控體系。
暴飲暴食問題與地域文化、飲食習慣及健康意識密切相關。海南昌江需結合本地特點，從健康教育、政策引導、社區(qū)支持、醫(yī)療干預四方面入手，形成長效管理機制，降低因飲食失衡引發(fā)的慢性病風險。
一、強化健康教育與宣傳
校園教育滲透
- 將科學飲食知識納入中小學課程，每學期開展不少于4課時的專題教育。
- 組織學生參與“健康餐盤設計”等實踐活動，培養(yǎng)均衡膳食習慣。
媒體公益宣傳
- 聯(lián)合昌江融媒體中心制作方言版科普短視頻，通過微信、抖音等平臺傳播。
- 定期邀請營養(yǎng)專家開設線上直播，解答居民飲食問題。
| 宣傳形式 | 覆蓋人群 | 核心內容 |
|---|---|---|
| 校園課程 | 6-18歲學生 | 膳食寶塔、進食速度控制 |
| 社區(qū)海報 | 中老年群體 | 高鹽高脂危害、替代食材推薦 |
二、優(yōu)化餐飲環(huán)境與政策監(jiān)管
推動餐飲行業(yè)改造
- 鼓勵餐廳提供小份菜或半份套餐，明確標注熱量與營養(yǎng)成分。
- 對提供健康菜品的商家給予稅收優(yōu)惠，如減征10%年度所得稅。
限制高糖高脂食品廣告
禁止在校園周邊500米范圍內投放含糖飲料、油炸食品廣告。
三、建立社區(qū)支持網絡
組建志愿者團隊
- 培訓社區(qū)工作者開展飲食健康入戶指導，重點跟進肥胖高危家庭。
- 設立“健康飲食互助小組”，每月舉辦1次分享會。
完善公共健身設施
在昌江文化公園等場所增設免費體脂檢測儀，同步推送飲食建議至用戶手機。
四、加強醫(yī)療干預與數(shù)據(jù)追蹤
醫(yī)院篩查關口前移
在縣醫(yī)院體檢中心增設暴飲暴食風險評估表，對BMI≥24人群建檔管理。
數(shù)字化監(jiān)測平臺
開發(fā)“昌江健康飲食”APP，記錄每日攝入量并生成個性化報告。
| 干預措施 | 目標人群 | 預期效果 |
|---|---|---|
| 風險評估建檔 | 成年體檢者 | 早期識別率提升30% |
| APP行為記錄 | 18-45歲居民 | 用戶飲食規(guī)律性提高50% |
海南昌江的防控策略需長期堅持，通過政府主導、多方協(xié)作逐步改變居民飲食行為。重點關注青少年與高危人群，結合本地黎族飲食文化推廣低脂高纖維的傳統(tǒng)食材，最終實現(xiàn)從“被動治療”到“主動預防”的轉型。
