約0.3%-10.8%的青少年存在游戲成癮風險，新疆昌吉地區(qū)需結(jié)合地域特點綜合防控。
游戲成癮已成為影響青少年身心健康的重要問題，尤其在新疆昌吉這類多民族聚居、文化多元的地區(qū)，需從家庭、學校、社會三方面協(xié)同干預。以下是具體措施：
一、家庭層面的預防與引導
建立健康家庭環(huán)境
- 家長以身作則：減少自身電子設(shè)備使用時間，避免孩子模仿成癮行為。
- 加強親子溝通：通過定期家庭活動（如民族節(jié)日聚會、戶外徒步）轉(zhuǎn)移對游戲的依賴。
制定合理規(guī)則
措施 具體內(nèi)容 時間管理 每日游戲時間不超過1小時，周末適當放寬至2小時 設(shè)備管控 學習時段禁用手機，游戲設(shè)備置于公共區(qū)域
二、學校與社區(qū)協(xié)同干預
學校教育強化
- 開設(shè)心理健康課程：結(jié)合民族文化（如哈薩克族、回族傳統(tǒng)活動）設(shè)計替代性興趣小組。
- 教師預警機制：對成績驟降、課堂注意力渙散的學生及時家訪。
社區(qū)資源整合
- 公共文化設(shè)施利用：昌吉州圖書館、青少年宮定期舉辦非遺手工藝、民族舞蹈等活動。
- 基層宣傳：通過社區(qū)公告欄、雙語（漢語、維吾爾語）廣播普及成癮危害。
三、社會支持與政策保障
醫(yī)療機構(gòu)介入
- 昌吉州醫(yī)院設(shè)立網(wǎng)絡(luò)成癮門診，提供專業(yè)心理評估與認知行為療法。
- 對重度成癮者采用階段性脫敏治療，逐步減少游戲時長。
政策規(guī)范
政策方向 昌吉地區(qū)實施重點 網(wǎng)吧監(jiān)管 嚴格執(zhí)行未成年人禁入，夜間巡查制度 游戲內(nèi)容審核 聯(lián)合文化部門篩查含賭博、暴力元素的游戲
游戲成癮的防控需長期堅持，新疆昌吉可依托其獨特的民族文化資源和社區(qū)凝聚力，構(gòu)建“預防-干預-康復”的全鏈條體系，幫助青少年回歸平衡健康的現(xiàn)實生活。
