需重點(diǎn)克制8類常見致敏食物
嬰兒濕疹患兒需重點(diǎn)克制牛奶、雞蛋、海鮮、堅(jiān)果、辛辣、肥甘、高糖、酸性食物等8類常見致敏食物。母乳喂養(yǎng)母親需避免辛辣、燥熱、魚腥、牛羊肉等發(fā)物，患兒飲食應(yīng)清淡均衡。個(gè)體差異較大，建議通過過敏原檢測結(jié)合飲食記錄明確具體致敏源，并在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食方案。
一、需克制的常見致敏食物
- 1.牛奶及乳制品過敏情況替代方案注意事項(xiàng)牛奶蛋白過敏氨基酸配方粉/深度水解蛋白配方粉母乳喂養(yǎng)母親避免牛奶及制品母乳喂養(yǎng)母親避免牛奶及制品觀察嬰兒是否有過敏反應(yīng)
- 2.雞蛋過敏情況替代方案注意事項(xiàng)對雞蛋過敏可只給蛋黃（如果對蛋白過敏）避免含雞蛋的食品
- 3.海鮮類常見致敏海鮮替代建議注意事項(xiàng)魚、蝦、蟹選擇低致敏肉類如豬肉避免海產(chǎn)品，注意交叉污染
- 4.堅(jiān)果類常見致敏堅(jiān)果替代建議注意事項(xiàng)花生、核桃、杏仁選擇其他安全零食避免接觸可能致敏的堅(jiān)果
- 5.辛辣刺激性食物具體食物對濕疹的影響建議辣椒、花椒、姜、辣條、辣椒醬刺激皮膚，血管擴(kuò)張，加重炎癥避免食用
- 6.肥甘油膩食物具體食物影響建議油炸食品、肥肉、紅燒肉增加消化負(fù)擔(dān)，可能加重癥狀減少攝入
- 7.高糖食物具體食物影響建議糖果、甜飲料、糕點(diǎn)可能影響免疫系統(tǒng)，助長細(xì)菌生長控制攝入
- 8.酸性食物具體食物影響建議番茄、檸檬、醋、草莓、柿子可能引起變態(tài)反應(yīng)避免食用
二、需個(gè)體化調(diào)整的注意事項(xiàng)
| 注意事項(xiàng) | 具體內(nèi)容 |
|---|---|
| 過敏原檢測 | 建議檢測明確過敏原，尤其是反復(fù)發(fā)作時(shí) |
| 記錄飲食反應(yīng) | 每次添加新食物觀察濕疹變化，個(gè)體差異大 |
嬰兒濕疹的飲食調(diào)整需綜合考慮常見致敏食物和個(gè)體差異，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案，有助于緩解癥狀并減少復(fù)發(fā)。