3-6個(gè)月系統(tǒng)干預(yù)周期
天津市通過(guò)多維度防控體系構(gòu)建暴食癥防治網(wǎng)絡(luò)，結(jié)合醫(yī)療資源整合、社區(qū)健康管理及公眾教育，形成覆蓋預(yù)防-干預(yù)-康復(fù)的全鏈條服務(wù)模式。
一、醫(yī)療資源整合
互聯(lián)網(wǎng)診療平臺(tái)
搭建精神衛(wèi)生專科線上問(wèn)診系統(tǒng)，提供匿名咨詢與認(rèn)知行為療法（CBT）指導(dǎo)?；颊呖赏ㄟ^(guò)視頻診療獲取個(gè)性化飲食日志分析及情緒管理方案，降低就醫(yī)抵觸心理。中西醫(yī)結(jié)合治療
天津中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院開(kāi)展“藥食同源”療法，將茯苓、山楂等藥材配伍用于調(diào)節(jié)胃腸功能，配合針灸抑制食欲亢進(jìn)，臨床數(shù)據(jù)顯示有效率提升27%。
| 干預(yù)類型 | 實(shí)施主體 | 核心內(nèi)容 | 覆蓋人群 |
|---|---|---|---|
| 互聯(lián)網(wǎng)診療 | 三甲醫(yī)院精神科 | 線上CBT、飲食日志跟蹤 | 18-45歲青壯年 |
| 中西醫(yī)結(jié)合 | 中醫(yī)?？漆t(yī)院 | 藥膳食療、穴位針灸 | 慢性暴食癥患者 |
二、社區(qū)健康管理
家庭-社區(qū)聯(lián)動(dòng)模式
社區(qū)衛(wèi)生中心開(kāi)設(shè)“正念飲食工作坊”，通過(guò)模擬用餐環(huán)境訓(xùn)練細(xì)嚼慢咽技巧，要求居民每口咀嚼≥20次，配合餐前200ml豆?jié){飲用規(guī)范，減少?zèng)_動(dòng)進(jìn)食頻率。高危人群篩查
針對(duì)青少年及高壓職業(yè)群體實(shí)施季度篩查，采用EDDS（進(jìn)食障礙診斷量表）評(píng)估，對(duì)得分≥15分者啟動(dòng)“3+1”干預(yù)：3個(gè)月?tīng)I(yíng)養(yǎng)師跟蹤+1年心理醫(yī)生隨訪。
三、健康宣教體系
校園防暴食課程
南開(kāi)區(qū)試點(diǎn)中小學(xué)開(kāi)設(shè)《情緒與飲食》必修課，通過(guò)角色扮演解析壓力性進(jìn)食場(chǎng)景，教授“5分鐘延遲法”：用繪畫(huà)或快走替代即時(shí)進(jìn)食沖動(dòng)。新媒體科普矩陣
“健康天津”抖音號(hào)發(fā)布《防暴食工具箱》系列短視頻，演示黑咖啡抑制食欲原理、高纖維零食制備技巧等內(nèi)容，單期最高播放量達(dá)430萬(wàn)次。
天津市暴食癥防治體系突出早篩查、強(qiáng)干預(yù)、重維持特點(diǎn)，通過(guò)醫(yī)療機(jī)構(gòu)專業(yè)化支撐、社區(qū)精細(xì)化服務(wù)及宣教渠道創(chuàng)新，顯著降低暴食癥轉(zhuǎn)化率。建議公眾關(guān)注官方平臺(tái)發(fā)布的《防暴食自助手冊(cè)》，參與社區(qū)健康打卡活動(dòng)構(gòu)建持續(xù)改善機(jī)制。
