根據(jù)南陽(yáng)市民政局發(fā)布的權(quán)威信息，降低未成年人網(wǎng)癮發(fā)生率需從家庭、學(xué)校、社會(huì)三方面構(gòu)建立體防控體系，具體措施如下：
一、家庭層面
培養(yǎng)綜合能力
加強(qiáng)未成年人適應(yīng)能力、耐挫力、自信心等心理素質(zhì)培養(yǎng)，明確上網(wǎng)以學(xué)習(xí)為目的，避免沉迷?shī)蕵贰?/p>
時(shí)間管理與監(jiān)督
控制上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)，使用家長(zhǎng)監(jiān)控工具加密鎖定不良網(wǎng)站，設(shè)立家庭網(wǎng)絡(luò)使用契約。
豐富線下生活
安排充足戶外活動(dòng)、興趣班等，減少對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴，促進(jìn)社交能力發(fā)展。
二、學(xué)校層面
人格與興趣培養(yǎng)
關(guān)注學(xué)生心理健康，營(yíng)造輕松溝通環(huán)境，通過(guò)第二課堂開展體育、藝術(shù)等課外活動(dòng)，平衡學(xué)業(yè)與娛樂。
壓力疏導(dǎo)與引導(dǎo)
優(yōu)化教學(xué)方式，減輕學(xué)生學(xué)業(yè)壓力，建立積極向上的校園文化。
三、社會(huì)層面
凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境
推進(jìn)網(wǎng)吧規(guī)范化管理，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容審核，減少不良信息傳播。
多方協(xié)同監(jiān)督
家長(zhǎng)、學(xué)校、社區(qū)共同參與未成年人網(wǎng)絡(luò)行為監(jiān)督，形成全方位防護(hù)網(wǎng)。
降低網(wǎng)癮需家庭、學(xué)校、社會(huì)協(xié)同發(fā)力，通過(guò)教育引導(dǎo)、時(shí)間管控、環(huán)境凈化等多維度措施，幫助未成年人建立健康上網(wǎng)習(xí)慣。
