?南通市雙相情感障礙預(yù)防措施覆蓋率達(dá)85%以上，通過(guò)政策引導(dǎo)、專業(yè)服務(wù)網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建和公眾教育三方面實(shí)現(xiàn)有效防控。?
南通市作為江蘇省心理健康服務(wù)體系建設(shè)的先行地區(qū)，通過(guò)整合醫(yī)療資源、完善政策框架和強(qiáng)化公眾教育，形成了獨(dú)具特色的雙相情感障礙預(yù)防模式。以下從政策支持、服務(wù)資源、生活方式干預(yù)及環(huán)境適應(yīng)四個(gè)維度展開具體闡述：
一、政策引導(dǎo)與體系建設(shè)
?教育系統(tǒng)心理健康干預(yù)?
南通市關(guān)工委實(shí)施《中小學(xué)生心理健康教育實(shí)施意見》，將心理健康納入"五育并舉"體系，通過(guò)"五老"宣講團(tuán)進(jìn)校園、家長(zhǎng)課堂等形式，構(gòu)建校家社協(xié)同心育網(wǎng)絡(luò)。2025年數(shù)據(jù)顯示，該政策已覆蓋全市90%中小學(xué)，重點(diǎn)學(xué)生結(jié)對(duì)疏導(dǎo)率達(dá)100%。?精神衛(wèi)生服務(wù)網(wǎng)絡(luò)升級(jí)?
南通市精神衛(wèi)生中心（第四人民醫(yī)院）作為三級(jí)甲等?？漆t(yī)院，推行"四度"工作法（廣度覆蓋、精準(zhǔn)干預(yù)、溫情服務(wù)、機(jī)制保障），其老年精神科和精神康復(fù)科入選省級(jí)臨床?？颇芰μ嵘ㄔO(shè)項(xiàng)目。全市設(shè)立12家嚴(yán)重精神障礙定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，實(shí)現(xiàn)區(qū)縣全覆蓋。
二、專業(yè)服務(wù)資源整合
?分級(jí)診療體系?
南通市婦幼保健院與基層社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心建立"基層首診+雙向轉(zhuǎn)診"機(jī)制，兒童心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)已延伸至秦灶街道等社區(qū)，針對(duì)學(xué)習(xí)障礙、專注力問(wèn)題提供早期干預(yù)。?多元化心理咨詢支持?
- ?公立機(jī)構(gòu)?：南通市心理咨詢中心（人民中路127號(hào)）配備腦電分析、生物反饋治療等設(shè)備，提供失眠、焦慮等特色服務(wù)。
- ?民營(yíng)機(jī)構(gòu)?：易心苑心理咨詢等專業(yè)機(jī)構(gòu)開展EAP員工心理援助，服務(wù)覆蓋江蘇移動(dòng)、南通海關(guān)等30余家單位。
- ?夜門診服務(wù)?：南通四院開設(shè)18:00-21:00心理夜門診，2025年服務(wù)量同比增長(zhǎng)40%，解決職場(chǎng)人群就診時(shí)間沖突問(wèn)題。
三、生活方式與環(huán)境適應(yīng)
?生物節(jié)律管理?
針對(duì)春季高發(fā)特點(diǎn)（占全年發(fā)病率的35%），南通市通過(guò)社區(qū)講座普及光照療法、運(yùn)動(dòng)干預(yù)等措施。市精神衛(wèi)生中心建議：固定起床時(shí)間誤差不超過(guò)30分鐘，午休控制在20分鐘內(nèi)，跨時(shí)區(qū)旅行需72小時(shí)漸進(jìn)調(diào)整。?壓力調(diào)節(jié)技術(shù)推廣?
全市開展"正念減壓進(jìn)企業(yè)"項(xiàng)目，2025年在通州灣示范區(qū)試點(diǎn)顯示，參與企業(yè)員工焦慮量表評(píng)分下降28%。陳橋中學(xué)等學(xué)校將情緒管理納入開學(xué)適應(yīng)課程，通過(guò)"10分鐘漸進(jìn)作息調(diào)整法"降低返校焦慮。
四、社會(huì)支持與公眾教育
?社區(qū)心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)?
南通市建成"市-區(qū)-街道"三級(jí)心理服務(wù)站，2025年新增社區(qū)心理健康講座1200場(chǎng)，重點(diǎn)培訓(xùn)網(wǎng)格員識(shí)別雙相情感障礙前驅(qū)癥狀（如持續(xù)情緒低落、消費(fèi)沖動(dòng)等）。?家庭支持計(jì)劃?
市婦聯(lián)聯(lián)合精神衛(wèi)生中心推出"家庭心理急救包"，包含情緒記錄表、危機(jī)聯(lián)絡(luò)卡等工具。數(shù)據(jù)顯示，參與家庭對(duì)患者復(fù)發(fā)預(yù)警時(shí)間平均提前14天。
南通市通過(guò)政策保障、專業(yè)服務(wù)下沉和生活方式干預(yù)的三維聯(lián)動(dòng)，使雙相情感障礙早期識(shí)別率提升至78%，復(fù)發(fā)率下降19%。未來(lái)需進(jìn)一步強(qiáng)化農(nóng)村地區(qū)資源覆蓋，完善數(shù)字化心理健康監(jiān)測(cè)平臺(tái)建設(shè)。
