預(yù)防為主，家庭、學(xué)校、社會(huì)、政府協(xié)同共治是關(guān)鍵。
在新疆塔城地區(qū)，避免網(wǎng)癮的出現(xiàn)需要構(gòu)建一個(gè)由家庭、學(xué)校、社會(huì)和政府共同參與的綜合預(yù)防體系。這一體系的核心在于早期干預(yù)和積極引導(dǎo)，通過(guò)提供豐富的線下活動(dòng)、加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全教育、建立健康的網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)范，以及關(guān)注青少年的心理健康，從源頭上減少對(duì)網(wǎng)絡(luò)的過(guò)度依賴。預(yù)防被認(rèn)為是治療網(wǎng)絡(luò)成癮的最佳方法，應(yīng)提前準(zhǔn)備好“預(yù)防性疫苗” 。保護(hù)未成年人免受網(wǎng)絡(luò)侵害，需要各方力量擰成一股繩，實(shí)行社會(huì)共治 。
一、 家庭：筑牢第一道防線
家庭是預(yù)防網(wǎng)癮的基石。監(jiān)護(hù)人必須承擔(dān)起首要責(zé)任，通過(guò)言傳身教和有效溝通，為孩子營(yíng)造健康的成長(zhǎng)環(huán)境。
提升自身素養(yǎng)，做好行為示范監(jiān)護(hù)人應(yīng)提高自身的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，規(guī)范自身的網(wǎng)絡(luò)使用行為，為孩子樹(shù)立良好榜樣 。家長(zhǎng)的言行對(duì)孩子有深遠(yuǎn)影響，減少在孩子面前的非必要上網(wǎng)時(shí)間，能有效引導(dǎo)孩子建立正確的網(wǎng)絡(luò)觀念。
建立家庭規(guī)則，強(qiáng)化溝通監(jiān)督 家長(zhǎng)應(yīng)與孩子共同制定清晰、合理的家庭網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則，明確上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)、內(nèi)容和時(shí)段 。這不僅能限制過(guò)度使用，也要求家長(zhǎng)同步約束自身行為。建立和諧的家庭關(guān)系，關(guān)注孩子的心理健康，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決潛在問(wèn)題，如學(xué)習(xí)壓力或社交困擾，有助于預(yù)防網(wǎng)癮的發(fā)生 。
豐富家庭生活，轉(zhuǎn)移興趣焦點(diǎn) 鼓勵(lì)并參與戶外活動(dòng)、親子閱讀、體育鍛煉和家庭游戲，用高質(zhì)量的陪伴和豐富的現(xiàn)實(shí)體驗(yàn)，轉(zhuǎn)移孩子對(duì)虛擬世界的過(guò)度關(guān)注。
二、 學(xué)校：強(qiáng)化教育與引導(dǎo)
學(xué)校作為教育的主陣地，承擔(dān)著系統(tǒng)性開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)安全教育和心理疏導(dǎo)的重要職責(zé)。
開(kāi)展專題教育，普及安全知識(shí) 學(xué)校應(yīng)定期開(kāi)展“網(wǎng)絡(luò)安全進(jìn)校園”等主題活動(dòng) 。通過(guò)播放動(dòng)畫(huà)、剖析真實(shí)案例、互動(dòng)問(wèn)答等形式，向?qū)W生講解網(wǎng)絡(luò)沉迷、網(wǎng)絡(luò)詐騙、網(wǎng)絡(luò)暴力、個(gè)人信息泄露和抵制網(wǎng)絡(luò)謠言的危害及防范措施 。塔城地區(qū)已廣泛組織“爭(zhēng)做校園好網(wǎng)民”活動(dòng)，覆蓋學(xué)校251所，參與學(xué)生9萬(wàn)余人次 。
融入課程體系，培養(yǎng)健康習(xí)慣 將網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育融入信息技術(shù)、思想品德等課程中，系統(tǒng)性地培養(yǎng)學(xué)生辨別信息、自我管理的能力。利用“開(kāi)學(xué)第一課”、升國(guó)旗儀式等契機(jī)，常態(tài)化開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)安全宣傳 。
- 提供心理支持，關(guān)注特殊群體 學(xué)校應(yīng)配備專業(yè)心理教師，開(kāi)設(shè)心理咨詢室，為有網(wǎng)絡(luò)使用困擾的學(xué)生提供及時(shí)的心理輔導(dǎo)。對(duì)于成績(jī)不佳、性格孤僻或有厭學(xué)情緒的學(xué)生，需給予更多關(guān)注，幫助他們提升學(xué)習(xí)信心，培養(yǎng)個(gè)人愛(ài)好，避免因現(xiàn)實(shí)挫折而逃避到網(wǎng)絡(luò)中 。
三、 社會(huì)與政府：構(gòu)建協(xié)同保護(hù)網(wǎng)絡(luò)
社會(huì)和政府需提供政策支持、公共資源和專業(yè)服務(wù)，形成強(qiáng)大的外部支持系統(tǒng)。
政府主導(dǎo)，完善法規(guī)政策 地方政府需貫徹落實(shí)《未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)條例》等法規(guī)，明確各方責(zé)任 。塔城地區(qū)行政公署已將未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)納入政策解讀范疇 ，通過(guò)制定實(shí)施細(xì)則，推動(dòng)形成政府、學(xué)校、家庭、企業(yè)共同治理的格局。
社區(qū)聯(lián)動(dòng)，拓展活動(dòng)空間社區(qū)應(yīng)積極組織寒暑假兒童關(guān)愛(ài)服務(wù)、安全教育、文體活動(dòng)等，為青少年提供安全、有益的公共活動(dòng)空間，減少其在無(wú)人看管時(shí)接觸網(wǎng)絡(luò)的機(jī)會(huì) 。發(fā)展社區(qū)教育服務(wù)功能，支持開(kāi)展家庭教育指導(dǎo)。
- 專業(yè)機(jī)構(gòu)，提供干預(yù)支持 對(duì)于已出現(xiàn)網(wǎng)癮傾向的青少年，專業(yè)的戒網(wǎng)癮機(jī)構(gòu)或心理輔導(dǎo)中心可提供干預(yù)和治療服務(wù) 。這些機(jī)構(gòu)通常采用全封閉軍事化管理特訓(xùn)等方式，通過(guò)素質(zhì)教育、心理輔導(dǎo)和行為矯正，幫助青少年擺脫網(wǎng)絡(luò)成癮 。但選擇機(jī)構(gòu)時(shí)需謹(jǐn)慎，確保其合法合規(guī)、方法科學(xué)。
下表對(duì)比了不同主體在預(yù)防網(wǎng)癮中的具體措施與側(cè)重點(diǎn)：
預(yù)防主體 | 核心目標(biāo) | 具體措施 | 關(guān)鍵優(yōu)勢(shì) |
|---|---|---|---|
家庭 | 建立健康用網(wǎng)習(xí)慣，提供情感支持 | 制定家庭網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則；家長(zhǎng)以身作則；加強(qiáng)親子溝通與陪伴；關(guān)注心理健康 | 最直接、最日常的干預(yù)，情感紐帶強(qiáng)，影響深遠(yuǎn) |
學(xué)校 | 普及網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)，進(jìn)行系統(tǒng)教育 | 開(kāi)展“網(wǎng)絡(luò)安全進(jìn)校園”主題活動(dòng)；將網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)融入課程；提供心理咨詢與輔導(dǎo) | 覆蓋面廣，教育系統(tǒng)性強(qiáng)，能觸及全體學(xué)生 |
社會(huì)/社區(qū) | 提供替代性活動(dòng)，營(yíng)造健康環(huán)境 | 組織寒暑假兒童關(guān)愛(ài)服務(wù)、文體活動(dòng)；開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)安全志愿者宣講 | 彌補(bǔ)家庭和學(xué)?？諜n，提供豐富的現(xiàn)實(shí)社交與娛樂(lè)選擇 |
政府 | 制定政策法規(guī)，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)資源 | 落實(shí)《未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)條例》；支持專業(yè)機(jī)構(gòu)發(fā)展；推動(dòng)多方協(xié)同治理 | 具有權(quán)威性和強(qiáng)制力，能整合全社會(huì)資源，確保措施落地 |
在新疆塔城地區(qū)，有效避免網(wǎng)癮問(wèn)題的產(chǎn)生，必須堅(jiān)持預(yù)防為主的原則，將防線前移。這要求家庭切實(shí)履行監(jiān)護(hù)職責(zé)，成為孩子健康成長(zhǎng)的港灣；學(xué)校發(fā)揮教育主渠道作用，系統(tǒng)提升學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)；社會(huì)和政府則需協(xié)同發(fā)力，提供堅(jiān)實(shí)的政策保障和豐富的公共資源。通過(guò)構(gòu)建一個(gè)全方位、多層次的“防護(hù)網(wǎng)”，引導(dǎo)青少年合理、健康地使用網(wǎng)絡(luò)，最終實(shí)現(xiàn)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的有效預(yù)防。
