8.3%的南通青少年每周游戲時(shí)長(zhǎng)超10小時(shí)，需構(gòu)建家庭、學(xué)校、社會(huì)協(xié)同的三級(jí)預(yù)防體系
在江蘇南通，預(yù)防游戲癮的發(fā)生需采取綜合性、多層次的防范策略，核心在于建立以家庭教育為基礎(chǔ)、學(xué)校教育為主導(dǎo)、社會(huì)支持為保障的協(xié)同干預(yù)網(wǎng)絡(luò)。這要求家長(zhǎng)科學(xué)引導(dǎo)子女的數(shù)字生活，學(xué)校強(qiáng)化心理健康教育與媒介素養(yǎng)培養(yǎng)，政府及專業(yè)機(jī)構(gòu)提供政策支持與專業(yè)服務(wù)，共同營(yíng)造有利于青少年健康發(fā)展的環(huán)境，將游戲成癮的風(fēng)險(xiǎn)控制在萌芽狀態(tài)。
一、 家庭：筑牢預(yù)防的第一道防線
家庭是預(yù)防游戲癮的基石，家長(zhǎng)的教養(yǎng)方式與家庭環(huán)境直接影響孩子的行為模式。
- 建立健康的數(shù)字生活習(xí)慣：家長(zhǎng)應(yīng)以身作則，減少在孩子面前的非必要電子設(shè)備使用時(shí)間。與孩子共同制定清晰、合理的電子設(shè)備使用規(guī)則，明確每日游戲時(shí)長(zhǎng)、使用時(shí)段（如避免睡前）及完成作業(yè)等前提條件。
- 加強(qiáng)親子溝通與情感聯(lián)結(jié)：投入高質(zhì)量的陪伴時(shí)間，積極參與孩子的興趣活動(dòng)，滿足其情感需求。研究表明，缺乏“心的食物”是孩子轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)で笪拷宓闹匾?。開(kāi)放的溝通能幫助家長(zhǎng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的情緒困擾或社交問(wèn)題。
- 利用專業(yè)指導(dǎo)服務(wù)：南通市正構(gòu)建覆蓋城鄉(xiāng)的家庭教育指導(dǎo)服務(wù)體系 ，家長(zhǎng)可主動(dòng)尋求專業(yè)幫助，學(xué)習(xí)科學(xué)的家庭教育方法，提升應(yīng)對(duì)子女網(wǎng)絡(luò)使用問(wèn)題的能力。
二、 學(xué)校：發(fā)揮教育與篩查的主導(dǎo)作用
學(xué)校作為青少年成長(zhǎng)的主要場(chǎng)所，承擔(dān)著教育、篩查和早期干預(yù)的關(guān)鍵職責(zé)。
- 深化心理健康與媒介素養(yǎng)教育：將心理健康教育納入常規(guī)課程，普及游戲成癮的危害與識(shí)別知識(shí)。加強(qiáng)信息科技課程的正面引導(dǎo)，糾正學(xué)生“信息技術(shù)課=打游戲”的錯(cuò)誤認(rèn)知 ，培養(yǎng)其批判性思維和健康的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣。
- 建立心理篩查與預(yù)警機(jī)制：定期開(kāi)展學(xué)生心理健康普查，建立個(gè)人心理健康檔案 ，以便及早發(fā)現(xiàn)存在游戲成癮風(fēng)險(xiǎn)的學(xué)生。南通市教育局已關(guān)注到未成年人首次觸網(wǎng)年齡提前的問(wèn)題，凸顯了早期篩查的重要性 。
- 營(yíng)造積極的校園文化：組織豐富多彩的課外活動(dòng)（如體育、藝術(shù)、社團(tuán)），為學(xué)生提供多元化的興趣發(fā)展和社交平臺(tái)，減少對(duì)虛擬世界的依賴。
預(yù)防維度 | 具體措施 | 預(yù)期效果 | 南通相關(guān)實(shí)踐/數(shù)據(jù) |
|---|---|---|---|
家庭預(yù)防 | 制定家庭電子設(shè)備使用公約 | 培養(yǎng)自律，減少?zèng)_突 | 構(gòu)建家庭教育指導(dǎo)服務(wù)體系 |
學(xué)校預(yù)防 | 開(kāi)設(shè)心理健康與媒介素養(yǎng)課程 | 提升認(rèn)知，增強(qiáng)抵抗力 | 糾正“信息課=打游戲”偏差 |
社會(huì)預(yù)防 | 醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供專業(yè)干預(yù) | 有效治療，降低危害 | 南通市第四人民醫(yī)院開(kāi)展成癮研究 |
技術(shù)預(yù)防 | 應(yīng)用防沉迷系統(tǒng)與人臉識(shí)別 | 限制時(shí)長(zhǎng)，防止冒用 | 八部門要求限制未成年人使用時(shí)間 |
三、 社會(huì)：構(gòu)建全方位的支持與監(jiān)管網(wǎng)絡(luò)
社會(huì)層面的綜合治理為預(yù)防工作提供堅(jiān)實(shí)的外部保障。
- 完善專業(yè)醫(yī)療與研究體系：支持醫(yī)療機(jī)構(gòu)如南通市第四人民醫(yī)院開(kāi)展游戲成癮的臨床研究與治療 ，為有需要的家庭提供專業(yè)支持。盡管游戲成癮的診斷標(biāo)準(zhǔn)（如ICD-11與DSM-5）仍在發(fā)展中并存在爭(zhēng)議 ，但專業(yè)的評(píng)估和干預(yù)至關(guān)重要。
- 落實(shí)企業(yè)責(zé)任與政府監(jiān)管：嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家關(guān)于網(wǎng)絡(luò)游戲總量調(diào)控和防沉迷系統(tǒng)的規(guī)定 ，確保游戲企業(yè)落實(shí)實(shí)名認(rèn)證、時(shí)長(zhǎng)限制等措施，從源頭上減少過(guò)度使用的機(jī)會(huì)。
- 推動(dòng)三方協(xié)同育人機(jī)制：南通市正致力于完善學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同育人體系 。通過(guò)社區(qū)活動(dòng)、公益講座等形式，整合各方資源，形成教育合力，共同為青少年的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航 。
防范游戲癮于未然是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，必須將家庭的溫情引導(dǎo)、學(xué)校的科學(xué)教育與社會(huì)的有力支撐緊密結(jié)合。通過(guò)提升公眾認(rèn)知、完善服務(wù)體系、強(qiáng)化技術(shù)監(jiān)管，南通能夠有效降低青少年游戲成癮的發(fā)生率，促進(jìn)其身心全面健康發(fā)展。
