安陽市青少年網(wǎng)絡(luò)成癮率約為7.1%
河南安陽提前預(yù)防游戲癮需從家庭、學(xué)校、社會和政策多層面協(xié)同發(fā)力，構(gòu)建科學(xué)防控體系，通過早期干預(yù)、環(huán)境優(yōu)化和制度保障，有效降低青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)的風(fēng)險，促進其身心健康發(fā)展。
一、家庭干預(yù)
- 家長引導(dǎo)
家長應(yīng)主動學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)知識，掌握合理管控孩子游戲時間的方法，如設(shè)置設(shè)備使用時長、安裝防沉迷軟件，并通過陪伴式溝通引導(dǎo)孩子建立健康的娛樂觀。避免簡單粗暴禁止，而是以理解和尊重為基礎(chǔ)，與孩子共同制定使用規(guī)則。 - 家庭環(huán)境
營造溫馨和諧的家庭氛圍，減少孩子因現(xiàn)實壓力轉(zhuǎn)向虛擬世界的可能。鼓勵孩子參與戶外運動、藝術(shù)創(chuàng)作等替代性活動，豐富課余生活。家長自身也應(yīng)樹立榜樣，避免過度使用電子設(shè)備。
二、學(xué)校教育
- 課程設(shè)置
學(xué)校應(yīng)將網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育納入常規(guī)課程，通過專題講座、主題班會等形式，向?qū)W生普及游戲成癮的危害及預(yù)防知識。安陽市部分中小學(xué)已開展“傳統(tǒng)游戲”周活動，以健康游戲替代網(wǎng)絡(luò)游戲，培養(yǎng)團隊協(xié)作能力。 - 課外活動
落實“雙減”政策，推行“5+2”課后服務(wù)模式，保障每日校內(nèi)體育活動不少于1小時。通過社團活動、興趣小組等形式，提供多樣化選擇，滿足學(xué)生社交和發(fā)展需求，減少對網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴。
三、社會支持
- 社區(qū)活動
社區(qū)應(yīng)定期組織心理健康講座、親子互動活動，如安陽縣白璧鎮(zhèn)安居苑社區(qū)邀請心理咨詢師開展防網(wǎng)癮座談會，提升家長和孩子的自我管理能力。設(shè)立青少年活動中心，提供圖書閱覽、體育鍛煉等場所。 - 心理干預(yù)
建立專業(yè)心理咨詢機構(gòu)，為有早期成癮傾向的青少年提供及時疏導(dǎo)。安陽本地高校及醫(yī)院可發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，開展篩查和干預(yù)服務(wù)，避免問題惡化。
四、政策保障
- 制度建設(shè)
嚴格執(zhí)行國家《未成年人網(wǎng)絡(luò)保護條例》，細化防沉迷制度，要求網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)落實實名認證和時長限制。安陽市教育局已將網(wǎng)絡(luò)成癮預(yù)防納入校園安全管理，加強監(jiān)督執(zhí)行。 - 監(jiān)督執(zhí)行
多部門聯(lián)合開展專項整治，取締非法“戒網(wǎng)癮”機構(gòu)，推廣科學(xué)干預(yù)方法。通過媒體宣傳、家校合作，形成全社會共同監(jiān)督的氛圍，確保政策落地見效。
預(yù)防層面 | 主要措施 | 實施主體 | 具體內(nèi)容 | 效果評估 |
|---|---|---|---|---|
家庭 | 家長引導(dǎo) | 父母/監(jiān)護人 | 設(shè)置設(shè)備使用時長、安裝防沉迷軟件、陪伴式溝通 | 降低孩子游戲依賴，增進親子關(guān)系 |
家庭 | 家庭環(huán)境優(yōu)化 | 家庭成員 | 營造溫馨氛圍、鼓勵替代活動、家長以身作則 | 減少現(xiàn)實壓力，提升生活滿意度 |
學(xué)校 | 課程教育 | 教育部門/學(xué)校 | 網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)課程、傳統(tǒng)游戲活動、主題班會 | 提高學(xué)生認知，培養(yǎng)健康習(xí)慣 |
學(xué)校 | 課外活動 | 學(xué)校/教師 | “5+2”課后服務(wù)、體育活動、社團興趣小組 | 豐富課余生活，減少游戲時間 |
社區(qū) | 心理健康服務(wù) | 社區(qū)/專業(yè)機構(gòu) | 心理講座、親子活動、心理咨詢 | 提升自我管理，早期干預(yù)成癮 |
社區(qū) | 活動場所建設(shè) | 社區(qū)/政府 | 青少年活動中心、圖書閱覽、體育設(shè)施 | 提供健康娛樂選擇 |
政策 | 制度規(guī)范 | 政府/企業(yè) | 防沉迷制度、實名認證、時長限制 | 從源頭控制游戲沉迷 |
政策 | 監(jiān)督執(zhí)行 | 多部門聯(lián)合 | 專項整治、媒體宣傳、家校合作 | 形成社會共治，保障政策落地 |
河南安陽通過家庭引導(dǎo)、學(xué)校教育、社區(qū)支持和政策保障的多維聯(lián)動，為青少年構(gòu)建了全方位的游戲癮預(yù)防體系，既注重早期干預(yù)，又強化環(huán)境優(yōu)化，有效促進了青少年的健康成長和社會適應(yīng)能力。