3項核心政策+2大特色項目+多維度社區(qū)行動
廣東珠海通過構建“政策引導-醫(yī)療支撐-社區(qū)聯(lián)動”三位一體的睡眠健康管理體系，針對性解決現(xiàn)代人群睡眠障礙問題。2020年以來，該市在健康素養(yǎng)促進、殘疾預防、基層醫(yī)療服務等領域出臺多項專項政策，結合醫(yī)療機構特色診療與社區(qū)健康教育，形成系統(tǒng)性睡眠障礙防治網(wǎng)絡。
一、政策支持體系完善
珠海市將睡眠健康納入公共衛(wèi)生優(yōu)先領域，形成多層級政策保障：
| 政策文件 | 實施時間 | 核心措施 |
|---|---|---|
| 《珠海市2020年健康素養(yǎng)促進項目工作方案》 | 2020.05 | 推進健康促進場所創(chuàng)建，舉辦150場健康教育講座 |
| 《珠海市殘疾預防行動計劃(2022-2025年)》 | 2022.11 | 建立社區(qū)心理咨詢室，覆蓋80%社區(qū) |
| 《珠海市社會心理健康服務中心工作規(guī)范》 | 2025.08 | 開展“得覺文化”心理培訓班，提供專業(yè)睡眠咨詢 |
二、醫(yī)療機構特色服務
- 1.睡眠醫(yī)學中心精準干預珠海市第三人民醫(yī)院睡眠醫(yī)學中心采用“光上下不動靜”特色療法，結合多導睡眠監(jiān)測技術，為失眠、睡眠呼吸暫?；颊咛峁﹤€性化診療方案。2021年至今已服務全國患者超萬人次，夜間覺醒次數(shù)平均減少60%。
2.橫琴睡眠障礙篩查項目
2025年啟動的“睡眠呼吸暫停萬人篩查”覆蓋橫琴合作區(qū)，通過問卷調查與便攜式監(jiān)測設備結合，建立睡眠障礙流行率數(shù)據(jù)庫，為政策制定提供依據(jù)。該項目已納入粵港澳大灣區(qū)公共衛(wèi)生合作重點工程。
三、社區(qū)與公眾教育
1.社區(qū)睡眠健康促進制度
全市78個社區(qū)實施《社區(qū)居民睡眠健康促進制度》，包含：
- 每季度舉辦睡眠健康知識講座
- 提供免費睡眠質量評估服務
- 設立“最佳睡眠環(huán)境評比”活動
2.數(shù)字化健康宣教平臺
依托“健康珠?！盇PP開設睡眠專題板塊，提供：
- 睡眠障礙自測工具
- 線上心理咨詢服務
- 定制化睡眠改善方案推送
四、多學科協(xié)作網(wǎng)絡
珠海市整合醫(yī)療資源建立“睡眠障礙防治聯(lián)盟”，聯(lián)合呼吸科、神經內科、心理學專家開展：
- 6場大型義診活動（年覆蓋3000人次）
- 30場高壓職業(yè)群體科普講座
- 8期睡眠健康科普視頻制作
珠海市通過政策創(chuàng)新與實踐結合，構建起覆蓋全生命周期的睡眠健康管理體系。2024年數(shù)據(jù)顯示，該市居民平均睡眠時長提升0.8小時，睡眠障礙相關急診量下降18%，相關經驗已被納入《廣東省健康城市建設的珠海模式》白皮書。
