根據(jù)權(quán)威信息，江蘇鹽城預(yù)防青少年游戲成癮可從家庭、學(xué)校和社會三個層面綜合施策，具體措施如下：
一、家庭層面
建立規(guī)則與監(jiān)督
制定家庭游戲時間表，例如每日不超過1小時，周末不超過2小時，且需在完成作業(yè)后進行。
使用家長控制功能限制游戲時長，設(shè)置提醒或自動關(guān)機。
培養(yǎng)多元興趣
鼓勵孩子參與體育運動（如籃球、跑步）、藝術(shù)創(chuàng)作（繪畫、鋼琴）或社交活動（社團），豐富課余生活。
家長以身作則，減少自身使用電子設(shè)備的時間，為孩子樹立榜樣。
加強情感溝通
增加與孩子的互動，關(guān)注其心理需求，及時發(fā)現(xiàn)成癮傾向。
通過平等對話幫助孩子認(rèn)識游戲成癮的危害。
二、學(xué)校層面
開展教育引導(dǎo)
開設(shè)心理健康課程或主題班會，普及游戲成癮知識及自我管理技能。
組織豐富多彩的課外活動，如科技競賽、文體比賽，轉(zhuǎn)移學(xué)生注意力。
建立預(yù)警機制
對有游戲成癮傾向的學(xué)生進行早期干預(yù)，提供心理咨詢或行為矯正支持。
三、社會層面
加強市場監(jiān)管
呼吁相關(guān)部門嚴(yán)格審查游戲內(nèi)容，限制不適宜青少年的游戲類型。
網(wǎng)絡(luò)游戲公司需承擔(dān)社會責(zé)任，優(yōu)化產(chǎn)品設(shè)計以降低成癮風(fēng)險。
預(yù)防游戲成癮需家庭、學(xué)校和社會協(xié)同發(fā)力，通過規(guī)則約束、興趣培養(yǎng)、心理引導(dǎo)及環(huán)境優(yōu)化，構(gòu)建全方位防護體系。
