?寶寶濕疹期間需避免8類高風(fēng)險食物?
當(dāng)寶寶臀部反復(fù)出現(xiàn)濕疹時，飲食管理是緩解癥狀的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。以下食物可能加重炎癥反應(yīng)，需嚴(yán)格限制或暫時忌口：
?一、高過敏風(fēng)險食物?
- ?牛奶及乳制品?：未滿1歲嬰兒的腸道屏障未完善，牛奶蛋白易引發(fā)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹惡化。
- ?雞蛋清?：卵清蛋白是常見過敏原，建議濕疹發(fā)作期只保留蛋黃觀察反應(yīng)。
- ?海鮮類?：蝦、蟹、貝類含組胺成分，可能刺激皮膚瘙癢和紅腫。
?二、易引發(fā)炎癥的食物?
- ?柑橘類水果?：橙子、檸檬中的酸性物質(zhì)可能刺激皮膚黏膜。
- ?熱帶水果?：芒果、菠蘿含蛋白酶，部分寶寶接觸后會出現(xiàn)接觸性皮炎。
- ?堅果類?：花生、核桃的油脂可能通過母乳或輔食傳遞致敏因子。
?三、加工食品添加劑?
- ?含糖飲料?：高糖環(huán)境會促進(jìn)金黃色葡萄球菌繁殖，加重尿布區(qū)感染風(fēng)險。
- ?人工色素/防腐劑?：如苯甲酸鈉、檸檬黃等可能誘發(fā)免疫異常反應(yīng)。
濕疹期間建議選擇低敏食材如梨、蘋果、胡蘿卜，并保持臀部清潔干燥。若癥狀持續(xù)，需及時就醫(yī)排查食物過敏原。
