?河北唐山預(yù)防網(wǎng)癮需家庭、學(xué)校、社會三方協(xié)同，2024年全市已開展214所學(xué)校85500人的專項(xiàng)普法，違規(guī)場所整改率達(dá)90%以上。?
?一、家庭監(jiān)管：構(gòu)建民主型教養(yǎng)模式?
- ?規(guī)則協(xié)商與監(jiān)督?：家長應(yīng)與孩子共同制定上網(wǎng)時(shí)長（如每日≤1.5小時(shí)），使用設(shè)備定時(shí)功能，并將電腦放置在客廳等公共區(qū)域。
- ?情感替代與陪伴?：通過親子運(yùn)動、家務(wù)勞動等現(xiàn)實(shí)互動轉(zhuǎn)移注意力，避免因情感缺失導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)依賴。
- ?心理疏導(dǎo)?：關(guān)注子女情緒變化，發(fā)現(xiàn)抑郁傾向時(shí)及時(shí)尋求專業(yè)幫助，如唐山市未成年人心理健康輔導(dǎo)站提供的干預(yù)服務(wù)。
?二、學(xué)校教育：強(qiáng)化行為引導(dǎo)與能力培養(yǎng)?
- ?課程滲透?：通過主題班會、法治副校長講座等形式，結(jié)合本地案例（如路北區(qū)《守護(hù)未成年人筑牢網(wǎng)絡(luò)“防火墻”》）剖析沉迷危害。
- ?興趣拓展?：組織社團(tuán)活動、社會實(shí)踐，將學(xué)生注意力從虛擬世界轉(zhuǎn)向現(xiàn)實(shí)成就，樂亭縣2024年已開展660場相關(guān)活動覆蓋1.8萬學(xué)生。
- ?篩查干預(yù)?：定期使用心理測評工具（如抑郁量表），對中高風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生實(shí)施“一對一”幫扶。
?三、社會共治：完善監(jiān)管與支持體系?
- ?場所整治?：檢察機(jī)關(guān)聯(lián)合執(zhí)法，2022年清理違規(guī)接納未成年人的網(wǎng)吧、游戲廳10家，提起公益訴訟1件。
- ?技術(shù)防護(hù)?：落實(shí)國家網(wǎng)游新規(guī)，嚴(yán)格實(shí)行“周五至周日20-21時(shí)1小時(shí)服務(wù)”的未成年人限玩機(jī)制。
- ?社區(qū)宣傳?：依托網(wǎng)格化志愿者團(tuán)隊(duì)，開展“反詐趕大集”“安全進(jìn)校園”等線下活動，提升全民防沉迷意識。
?四、個(gè)人自控：培養(yǎng)健康網(wǎng)絡(luò)習(xí)慣?
- ?目標(biāo)管理?：采用四象限法區(qū)分學(xué)習(xí)、娛樂優(yōu)先級，卸載非必要社交、游戲應(yīng)用。
- ?社交替代?：建立3-5人線下好友圈，通過運(yùn)動、興趣小組滿足歸屬感。
- ?自我激勵(lì)?：記錄每日網(wǎng)絡(luò)使用情況，達(dá)成目標(biāo)后給予實(shí)體獎(jiǎng)勵(lì)（如書籍、戶外活動）。
唐山需持續(xù)深化“線上普法+線下治理”模式，2025年檢察機(jī)關(guān)已對12名網(wǎng)癮少年開展個(gè)性化干預(yù)，證明多元協(xié)同可有效降低沉迷風(fēng)險(xiǎn)。
