?嬰兒濕疹期間需回避的6類高敏食物?
當嬰兒小腿出現(xiàn)濕疹時,飲食管理是緩解癥狀的關鍵環(huán)節(jié)。以下食物可能誘發(fā)或加重濕疹反應,建議家長嚴格回避:
?一、常見致敏食物?
- ?牛奶及乳制品?:包括配方奶粉、奶酪、酸奶等,牛奶蛋白是嬰兒最常見的食物過敏原。
- ?雞蛋?:尤其是蛋清中的卵白蛋白易引發(fā)過敏反應,建議暫停食用全蛋及含蛋輔食。
- ?海鮮類?:如蝦、蟹、貝類等,其高蛋白成分可能刺激免疫系統(tǒng)。
?二、高組胺食物?
- ?柑橘類水果?:橙子、檸檬等可能通過組胺釋放加劇皮膚炎癥。
- ?發(fā)酵食品?:醬油、豆瓣醬等含酵母或霉菌制品,易誘發(fā)過敏。
?三、其他高風險食物?
- ?花生及堅果?:即使少量接觸也可能引發(fā)嚴重過敏反應。
- ?小麥制品?:部分嬰兒對麩質敏感,需暫停面包、面條等。
濕疹期間建議優(yōu)先選擇低敏食材如大米、南瓜、梨等,并記錄飲食日記以追蹤過敏源。若癥狀持續(xù),應及時就醫(yī)進行專業(yè)檢測。