預(yù)防自閉癥的措施主要集中在孕期和新生兒早期，包括孕前檢查、孕期保健、生活習(xí)慣調(diào)整和新生兒篩查等；孩子成長過程中可通過多參加集體活動、注重情商培育等方式預(yù)防
自閉癥是一種嚴重影響兒童健康和生活的疾病，在新疆阿勒泰地區(qū)，采取有效的預(yù)防措施對于降低自閉癥的發(fā)生風(fēng)險至關(guān)重要。以下將詳細介紹不同階段的預(yù)防措施。
孕期與新生兒早期預(yù)防
- 孕前檢查：計劃懷孕的夫婦在受孕前進行全面體檢，從源頭上降低自閉癥的發(fā)生風(fēng)險。媽媽要規(guī)律服用孕前及孕期的葉酸，以降低發(fā)生神經(jīng)管畸形的可能性。
- 孕期保健：孕婦需遵循醫(yī)師建議，進行科學(xué)合理的孕期保健。減少輻射暴露，注意本人與家屬的感染疾病情況，避免使用會對胎兒產(chǎn)生不良影響的藥物。
- 生活習(xí)慣調(diào)整：孕婦要保持良好和規(guī)律的作息，保持心情舒暢，避免過度的精神壓力。避免孕期接觸有害物質(zhì)，如煙草、酒精等。
- 新生兒篩查：在合適的時期對新生兒進行篩查，以便盡早發(fā)現(xiàn)自閉癥的跡象。
孩子成長過程中的預(yù)防
- 鼓勵集體活動：讓孩子多參加集體活動，如鄰居小朋友相邀的游戲、做作業(yè)，學(xué)校、班級統(tǒng)一組織的文體活動，以及祝賀同學(xué)生日、歡送老師等活動。通過集體活動，孩子可以體驗友誼、智慧與溫暖。
- 避免封閉環(huán)境：不要把孩子過分封閉于一味學(xué)習(xí)的小圈內(nèi)。城市居住的現(xiàn)代化使許多人搬進高樓，一戶一門的高樓容易給孩子造成封閉的環(huán)境。應(yīng)允許或鼓勵孩子從高樓走下來到庭院之中，與鄰居或附近小朋友玩耍、交往，建立友誼。
- 注重情商培育：情商即社會適應(yīng)的綜合能力。孩子不僅要學(xué)習(xí)成績優(yōu)良，還須懂得接受別人并讓人接受自己。在培育孩子良好品德的要教導(dǎo)孩子形成好的性情和情感。
- 創(chuàng)造交友條件：家長不僅應(yīng)允許孩子走下高樓、走出家門，也應(yīng)允許孩子把小朋友請進家門。為孩子提供交朋友的機會，教給他（她）交朋友的藝術(shù)、方法與技巧。
- 培育自立能力：切忌父母事事包辦，讓孩子學(xué)會自己的事情自己做，有意讓孩子碰碰釘子，嘗嘗苦頭，以磨煉孩子的意志力。
不同階段預(yù)防措施對比
| 預(yù)防階段 | 具體措施 | 作用 |
|---|---|---|
| 孕期與新生兒早期 | 孕前檢查、孕期保健、生活習(xí)慣調(diào)整、新生兒篩查 | 從源頭上降低自閉癥發(fā)生風(fēng)險，盡早發(fā)現(xiàn)自閉癥跡象 |
| 孩子成長過程中 | 鼓勵集體活動、避免封閉環(huán)境、注重情商培育、創(chuàng)造交友條件、培育自立能力 | 促進孩子社交能力發(fā)展，培養(yǎng)良好性情和情感，增強自立能力 |
預(yù)防自閉癥是一個長期而復(fù)雜的過程，需要家長、社會和醫(yī)療機構(gòu)的共同努力。在新疆阿勒泰地區(qū)，通過在孕期和新生兒早期采取有效的預(yù)防措施，以及在孩子成長過程中注重培養(yǎng)其社交能力和綜合素質(zhì)，可以在一定程度上降低自閉癥的發(fā)生風(fēng)險。但需要注意的是，這些預(yù)防措施并不能完全杜絕自閉癥的發(fā)生，如果懷疑孩子可能患有自閉癥，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
