防止藥物濫用需多管齊下，從加強宣傳教育、嚴格藥品管理、強化醫(yī)療監(jiān)管、關注心理健康、倡導健康生活方式等方面著手。
藥物濫用不僅會對個人健康造成嚴重損害，如導致藥物依賴、器官損傷、引發(fā)心理問題等，還會帶來一系列社會問題。為防止在內蒙古呼倫貝爾出現藥物濫用情況，可從以下方面努力：
一、加強宣傳教育
通過廣泛的宣傳教育，提升公眾對藥物的正確認知，了解藥物濫用的危害。
- 開展社區(qū)宣傳活動：在呼倫貝爾的各個社區(qū)，如海拉爾區(qū)的勝利社區(qū)、鄂溫克族自治旗的巴彥托海鎮(zhèn)新城社區(qū)等，定期舉辦藥物知識講座，邀請專業(yè)醫(yī)生、藥師講解常見藥物的使用方法、副作用，以及濫用藥物的嚴重后果。發(fā)放宣傳手冊，內容涵蓋藥物濫用案例、如何識別偽裝毒品（如 “彩虹煙”“笑氣”“上頭電子煙” 等新型毒品）等知識。
- 推進學校教育：從幼兒園到中小學，將藥物安全教育納入課程體系。小學階段通過生動有趣的動畫、故事等形式，讓孩子們了解不能隨意吃藥；中學階段則開設專門的講座，詳細講解藥物濫用對身體發(fā)育、心理健康的影響。組織禁毒知識競賽，如 2024 年呼倫貝爾市舉辦的以 “預防青少年藥品濫用，共筑新時代無毒北疆” 為主題的全市青少年禁毒知識競賽，以賽促學，激發(fā)學生學習禁毒知識的積極性。
- 利用媒體平臺：呼倫貝爾當地的電視臺、廣播電臺開設健康欄目，邀請專家解讀藥物濫用問題。利用微信公眾號、微博等新媒體平臺，定期發(fā)布藥物安全知識、濫用藥物危害案例等內容。制作短視頻，以通俗易懂、引人入勝的方式傳播藥物安全理念。
二、嚴格藥品管理
規(guī)范藥品的銷售、儲存和使用，從源頭上減少藥物濫用的可能性。
- 強化藥店監(jiān)管：
- 處方藥銷售管理：嚴格執(zhí)行處方藥憑處方銷售制度。如對于氫溴酸右美沙芬口服制劑（具有耐受性和潛在致癮性，已由非處方藥轉列為處方藥）等藥物，要求藥店必須憑處方銷售，并做好銷售記錄，對購買者進行實名登記。市場監(jiān)督管理部門加強對藥店的檢查，對違規(guī)銷售處方藥的藥店進行嚴厲處罰。
- 特殊藥品管理：對于精神類藥物、麻醉藥品等特殊藥品，實行專人負責、專柜加鎖、專用賬冊、專用處方、專冊登記的 “五?！?管理。定期對藥店、醫(yī)療機構的特殊藥品庫存進行盤點，防止藥品流入非法渠道。
- 規(guī)范藥品儲存：要求醫(yī)療機構、藥店按照藥品的儲存要求，設置合適的儲存環(huán)境，如溫度、濕度控制等。對于需要冷藏的藥品，必須配備冷藏設備，并確保設備正常運行。對藥品儲存情況進行定期檢查，防止藥品因儲存不當而變質、失效，避免因使用變質藥品而導致的濫用風險。
三、強化醫(yī)療監(jiān)管
規(guī)范醫(yī)療機構和醫(yī)務人員的用藥行為，避免不合理用藥導致的藥物濫用。
- 加強處方審核：醫(yī)療機構建立處方審核制度，配備專業(yè)的藥師對醫(yī)生開具的處方進行審核。重點審核處方的規(guī)范性、藥物的適應癥、用法用量、藥物相互作用等內容。對于不合理處方，及時與醫(yī)生溝通，進行修改，避免患者因錯誤用藥而引發(fā)藥物濫用。
- 規(guī)范醫(yī)生用藥行為：定期對醫(yī)務人員進行合理用藥培訓，提高其對藥物適應癥、不良反應、藥物相互作用等知識的掌握程度。建立醫(yī)生用藥考核制度，將合理用藥情況納入醫(yī)生的績效考核體系，對不合理用藥的醫(yī)生進行批評教育和相應處罰，促使醫(yī)生規(guī)范用藥行為。
四、關注心理健康
很多人藥物濫用是為了緩解心理壓力、焦慮等情緒問題，因此關注心理健康至關重要。
- 提供心理咨詢服務：在呼倫貝爾市區(qū)及各旗縣設立心理咨詢中心，為居民提供專業(yè)的心理咨詢服務。學校配備專業(yè)的心理教師，為學生提供心理咨詢、心理輔導等服務。對于有心理困擾的人群，及時進行心理干預，幫助他們通過健康的方式緩解壓力、調節(jié)情緒，避免依賴藥物。
- 開展心理健康宣傳：通過社區(qū)宣傳、媒體報道等方式，普及心理健康知識，提高公眾對心理健康的重視程度。減少對心理疾病的歧視，讓人們能夠正視自己的心理問題，主動尋求幫助。組織心理健康講座，邀請專家講解應對壓力、焦慮、抑郁等情緒的方法和技巧。
五、倡導健康生活方式
鼓勵居民養(yǎng)成健康的生活方式，增強身體抵抗力，減少對藥物的依賴。
- 加強體育鍛煉：在社區(qū)、學校、公園等場所建設體育健身設施，鼓勵居民積極參加體育鍛煉。組織各類體育活動，如社區(qū)運動會、健身操比賽等，吸引更多人參與體育鍛煉，增強身體素質，提高心理抗壓能力。
- 培養(yǎng)良好生活習慣：通過宣傳教育，引導居民養(yǎng)成規(guī)律作息、合理飲食等良好生活習慣。保證充足的睡眠，均衡飲食，多攝入蔬菜水果，減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入。避免吸煙、酗酒等不良行為，從整體上提升健康水平，降低因不良生活習慣導致疾病進而依賴藥物的風險。
防止藥物濫用是一項系統工程，需要政府、社會、家庭和個人共同努力。通過加強宣傳教育、嚴格藥品管理、強化醫(yī)療監(jiān)管、關注心理健康和倡導健康生活方式等多方面措施的協同推進，能夠有效減少藥物濫用現象，保障呼倫貝爾地區(qū)居民的身心健康。
