?隴南地區(qū)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）的預(yù)防需采取多維度干預(yù)策略，重點(diǎn)包括早期心理干預(yù)、社會(huì)支持強(qiáng)化及本土化資源整合。?

（一）?早期心理干預(yù)體系構(gòu)建?

1. ?災(zāi)后72小時(shí)黃金窗口期?：隴南需建立由精神科醫(yī)生、心理咨詢(xún)師組成的流動(dòng)干預(yù)小組，在自然災(zāi)害或事故發(fā)生后立即開(kāi)展心理急救，通過(guò)穩(wěn)定化技術(shù)（如呼吸訓(xùn)練、安全地帶想象）降低急性應(yīng)激反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。
2. ?篩查與分級(jí)干預(yù)?：采用PTSD Checklist-Civilian Version等工具對(duì)高危人群（如救援人員、重傷者家屬）進(jìn)行篩查，對(duì)中度以上癥狀者轉(zhuǎn)介至隴南市精神衛(wèi)生中心進(jìn)行認(rèn)知行為治療（CBT）。

（二）?社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)化?

1. ?社區(qū)互助機(jī)制?：依托隴南現(xiàn)有鄉(xiāng)村衛(wèi)生室，培訓(xùn)基層衛(wèi)生工作者識(shí)別PTSD早期癥狀（如噩夢(mèng)、情感麻木），組織受災(zāi)群眾參與集體農(nóng)事活動(dòng)以重建社會(huì)聯(lián)結(jié)。
2. ?家庭支持教育?：通過(guò)線上平臺(tái)（如隴南健康通APP）向家屬普及PTSD知識(shí)，重點(diǎn)指導(dǎo)如何避免無(wú)效安慰（如“別想太多”），轉(zhuǎn)而采用傾聽(tīng)、陪伴等支持性溝通。

（三）?本土化資源整合?

1. ?文化適應(yīng)性干預(yù)?：將藏族鍋莊舞、白馬人民俗活動(dòng)等納入團(tuán)體治療，利用隴南多民族文化資源促進(jìn)情感表達(dá)。
2. ?中醫(yī)藥輔助?：在成縣、康縣等中藥材產(chǎn)區(qū)推廣酸棗仁、百合等安神藥材的食療方案，配合針灸治療緩解軀體化癥狀。

（四）?長(zhǎng)期預(yù)防體系建設(shè)?

1. ?常態(tài)化培訓(xùn)?：每年對(duì)隴南中小學(xué)教師、公安干警開(kāi)展PTSD識(shí)別培訓(xùn)，建立校園心理危機(jī)干預(yù)綠色通道。
2. ?環(huán)境韌性提升?：在滑坡、泥石流頻發(fā)區(qū)（如武都區(qū)）加強(qiáng)防災(zāi)演練，通過(guò)預(yù)演式訓(xùn)練降低災(zāi)害不可控感。