構建“預防-干預-支持”三位一體的心理健康服務體系

遼寧本溪通過整合醫(yī)療資源優(yōu)化、教育體系滲透、社區(qū)服務覆蓋及政策機制保障，形成多維度預防中度焦慮的綜合策略，重點依托公立醫(yī)療機構專業(yè)支撐、學校與社區(qū)常態(tài)化科普教育、家庭-社會協(xié)同干預網絡，降低焦慮風險并提升公眾心理韌性。

一、醫(yī)療資源基礎：構建專業(yè)預防網絡

1. 核心醫(yī)療機構布局
   本溪市形成以精神?？?綜合醫(yī)院心理門診為核心的診療體系，包括本溪市康寧醫(yī)院（二級甲等精神?？漆t(yī)院，設心理咨詢門診及360張床位）、本溪市中心醫(yī)院心理門診（三級甲等綜合醫(yī)院，提供心理測評與認知行為療法）、本溪市中醫(yī)院（中西醫(yī)結合干預焦慮相關軀體癥狀）等。其中，康寧醫(yī)院配備21名心理咨詢師及惠誠心理測評系統(tǒng)，市中心醫(yī)院何彥霞團隊擅長親子關系與情緒管理干預。

2. 線上線下服務融合
   開通互聯(lián)網醫(yī)院線上問診，支持焦慮癥狀初步篩查與用藥指導，同步銜接線下面診通道。公立醫(yī)療機構均納入醫(yī)保定點，提供藥物治療（如SSRI類 antidepressants）與非藥物干預（生物反饋、放松訓練）結合方案，覆蓋急性期干預與恢復期預防。

二、教育系統(tǒng)干預：從校園到家庭的預防滲透

1. 學校心理健康教育體系

   • 課程化推進：全市中小學落實《遼寧省中小學心理健康教育課堂教學基本要求》，開展“5月心理健康教育活動月”，通過“同心圓贊美行動”“非視覺協(xié)作挑戰(zhàn)”等互動活動提升學生抗壓能力。
   • 教師與家長賦能：本溪市高級中學、東勝小學等聯(lián)合專家開展“潤心賦能”培訓，指導教師運用積極心理學技術調節(jié)壓力；通過“育兒困惑吐槽箱”“情景模擬小劇場”等形式，培訓家長掌握“傾聽-共情-引導”溝通技巧，減少家庭養(yǎng)育焦慮。

2. 青少年心理問題早期識別
   建立“心理測評-危機預警-干預轉介”機制，二棚甸子學校等通過“心靈信箱”收集學生困惑，結合課堂觀察識別焦慮傾向，由心理教師進行個體輔導或轉介至康寧醫(yī)院等專業(yè)機構。

三、社區(qū)與社會支持：構建基層預防網絡

1. 精神障礙社區(qū)康復服務
   依托2019年啟動的精神障礙社區(qū)康復試點，在崔東街道合峰社區(qū)、河東街道后石社區(qū)等5個站點，提供生活技能訓練、社交能力培養(yǎng)等服務，覆蓋3681名登記患者，降低病情復發(fā)引發(fā)的焦慮風險。

2. 全民心理健康科普

   • 社區(qū)講座與工作坊：本溪市中心醫(yī)院、平山區(qū)婦聯(lián)等深入社區(qū)開展《家長如何陪伴孩子心理健康成長》等主題培訓，通過“盲行信任游戲”“情緒管理工作坊”普及焦慮預防知識。
   • 社會心理服務資源：明山區(qū)佳寧心理咨詢中心、佟新心理咨詢師工作室等機構提供平價咨詢，公立醫(yī)療機構專家定期參與“心理健康科普公益講堂”，提升公眾對焦慮的認知與自我調節(jié)能力。

四、政策與機制保障：長效預防的制度支撐

1. 多部門協(xié)同機制
   民政、衛(wèi)健、教育等部門聯(lián)合推進“校家社協(xié)同”模式，如市教師進修學院2025年部署心理健康教育課程系統(tǒng)化建構，婦聯(lián)與醫(yī)院合作開展親子關系培訓，形成預防合力。

2. 重點人群保障
   將低收入、殘疾人等群體納入社會救助范圍，通過困難家庭動態(tài)監(jiān)測提供心理支持，減少生活壓力誘發(fā)的焦慮問題。

焦慮預防服務資源對比表

通過醫(yī)療、教育、社區(qū)、政策的深度融合，遼寧本溪為公眾提供從知識普及到專業(yè)干預的全鏈條中度焦慮預防服務。個體可通過定期參與心理健康活動、主動利用公立醫(yī)療資源、學習情緒管理技巧等方式降低風險，家庭與社會則需共同營造理解支持的環(huán)境，形成“個人-家庭-社會”協(xié)同守護心理健康的良性生態(tài)。