?嬰兒濕疹期間應避免高致敏性、辛辣刺激及加工食品?
當嬰兒手臂出現(xiàn)濕疹時,飲食管理是緩解癥狀的關鍵環(huán)節(jié)。以下為需嚴格限制的食品類別及具體建議:
?一、高致敏性食物?
- ?牛奶及乳制品?:如配方奶、奶酪等,可能引發(fā)免疫反應加重濕疹。
- ?雞蛋?:尤其是蛋白,常見于嬰幼兒過敏原清單。
- ?海鮮類?:包括魚、蝦、蟹等,其異體蛋白易誘發(fā)皮膚炎癥。
?二、辛辣刺激性食物?
- ?調味料?:如辣椒、花椒、芥末等,可能通過母乳間接影響嬰兒。
- ?酸性食物?:柑橘類水果(橙子、檸檬)及番茄,可能刺激皮膚屏障。
?三、加工食品與添加劑?
- ?含防腐劑零食?:如餅干、膨化食品中的苯甲酸鈉等。
- ?人工色素?:彩色糖果、飲料中的合成色素可能加劇瘙癢。
?四、其他潛在誘因?
- ?堅果類?:花生、杏仁等,部分嬰兒存在嚴重過敏風險。
- ?小麥制品?:如面包、面條,麩質敏感嬰兒需謹慎。
濕疹期間建議以清淡、天然食材為主,如南瓜、梨等低敏食物,并密切觀察嬰兒進食后的皮膚反應。若癥狀持續(xù),需及時就醫(yī)調整飲食方案。