廣東潮州預(yù)防青少年游戲成癮可從家庭、學(xué)校和社會(huì)三個(gè)層面綜合施策，具體措施如下：
一、家庭層面
建立規(guī)則與榜樣
父母需與孩子共同制定游戲時(shí)間表，明確每日/每周上限，避免影響學(xué)習(xí)和生活。
以身作則，減少自身使用電子設(shè)備的時(shí)間，為孩子樹(shù)立健康榜樣。
加強(qiáng)親子互動(dòng)
通過(guò)共同參與游戲增進(jìn)親子關(guān)系，同時(shí)監(jiān)督游戲內(nèi)容，降低過(guò)度依賴(lài)風(fēng)險(xiǎn)。
關(guān)注孩子心理需求，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并干預(yù)有成癮傾向的行為。
假期監(jiān)管
長(zhǎng)假期間（如暑假、寒假）嚴(yán)格監(jiān)控游戲時(shí)長(zhǎng)，避免“放羊模式”導(dǎo)致沉迷。
二、學(xué)校層面
教育引導(dǎo)與心理健康
開(kāi)設(shè)游戲成癮專(zhuān)題課程，普及危害及自我管理知識(shí)。
組織豐富課外活動(dòng)（如運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)小組），拓展興趣愛(ài)好，減少游戲依賴(lài)。
建立預(yù)警機(jī)制
對(duì)有成癮傾向的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)和行為干預(yù)，及時(shí)介入。
三、社會(huì)層面
政策與監(jiān)管
政府部門(mén)應(yīng)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)游戲行業(yè)管理，規(guī)范內(nèi)容、時(shí)長(zhǎng)及運(yùn)營(yíng)行為。
通過(guò)網(wǎng)絡(luò)安全教育提升青少年自我保護(hù)意識(shí)。
營(yíng)造健康環(huán)境
社區(qū)可組織青少年活動(dòng)，提供更多線(xiàn)下社交和娛樂(lè)選擇。
預(yù)防游戲成癮需家庭、學(xué)校、社會(huì)協(xié)同發(fā)力，通過(guò)規(guī)則約束、教育引導(dǎo)、政策監(jiān)管等多維度措施，共同構(gòu)建健康成長(zhǎng)的環(huán)境。
