嚴格遵循醫(yī)囑，避免自行增減藥量，注意藥物相互作用，是預(yù)防過度服藥的關(guān)鍵。
預(yù)防過度服藥，需多方面注意。要嚴格遵醫(yī)囑，醫(yī)生會依病情、體質(zhì)等給出合適用藥方案，自行調(diào)整易致過度服藥。用藥前仔細閱讀說明書，了解用法用量、禁忌及注意事項。還需做好用藥記錄，避免重復(fù)、遺漏或錯誤用藥。妥善保存藥物，放于兒童、寵物接觸不到處，且注意儲存條件。不同藥物間隔 1-2 小時服用，減少相互作用。若有不適，及時咨詢醫(yī)生，勿自行加大劑量。特殊人群如老人、孕婦、兒童，因生理特點，更易過度服藥，務(wù)必謹慎。
一、嚴格遵循醫(yī)囑
- 按處方服藥：醫(yī)生開具的處方是基于專業(yè)知識、臨床經(jīng)驗以及對患者具體病情的綜合判斷。無論是藥物的種類、劑量，還是服藥的頻率和療程，都經(jīng)過了嚴謹?shù)目剂??；颊弑仨殗栏癜凑仗幏降闹甘居盟帲形鹱孕懈?。例如，在治療高血壓時，醫(yī)生根據(jù)患者血壓水平和身體狀況，開出每日一次、每次一片某降壓藥的處方，患者就應(yīng)堅持此方案，隨意增加劑量可能導(dǎo)致血壓降得過低，引發(fā)頭暈、乏力甚至暈厥等不良反應(yīng)。
- 咨詢醫(yī)生：患者若對所服藥物存在任何疑問，如藥物的作用原理、可能出現(xiàn)的副作用、服藥期間的飲食禁忌等，應(yīng)及時向醫(yī)生咨詢。在開始新的藥物治療前，告知醫(yī)生自己正在服用的其他藥物（包括處方藥、非處方藥、保健品等），因為藥物之間可能發(fā)生相互作用，影響療效或增加不良反應(yīng)的發(fā)生風險。若在服藥過程中出現(xiàn)新的癥狀或不適，也需咨詢醫(yī)生，以判斷是否為藥物不良反應(yīng)，進而決定是否調(diào)整用藥方案。比如，服用抗生素期間出現(xiàn)腹瀉，就應(yīng)及時告知醫(yī)生，判斷是藥物副作用還是其他原因?qū)е隆?/li>
二、仔細閱讀藥品說明書
- 了解關(guān)鍵信息：藥品說明書包含了大量重要信息。在用法用量方面，明確規(guī)定了每次服用的劑量以及每日的服藥次數(shù)，如某退燒藥的用法為成人一次 0.5 克，若規(guī)格為每片 0.25 克，則應(yīng)服用 2 片，每日 3-4 次。對于一些特殊劑型，如緩釋片、腸溶片，有特殊的服用要求，緩釋片不可掰開或碾碎服用，否則會破壞其緩釋結(jié)構(gòu)，影響藥效持續(xù)時間并可能導(dǎo)致藥物瞬間釋放過量；腸溶片需空腹整片吞服，以保證藥物在腸道特定部位釋放，避免在胃中被破壞。
- 關(guān)注注意事項：注意事項部分會提及諸多需要患者留意的內(nèi)容。例如，某些藥物服用后可能會引起嗜睡，像一些含撲爾敏成分的感冒藥，用藥后就不宜駕駛機動車、操作精密儀器或高空作業(yè)，以免發(fā)生危險。還有的藥物與特定食物會產(chǎn)生相互作用，如服用抗生素期間飲酒，可能引發(fā)雙硫侖樣反應(yīng)，出現(xiàn)面部潮紅、頭痛、眩暈、心慌等癥狀，所以服藥前一定要清楚相關(guān)禁忌。
三、做好用藥記錄
- 記錄內(nèi)容：準備專門的筆記本或使用手機應(yīng)用記錄用藥情況。記錄每次服藥的時間，精確到小時，如早上 8 點、下午 3 點等，這有助于患者養(yǎng)成規(guī)律的服藥習慣，同時也方便醫(yī)生了解藥物在體內(nèi)的作用時間和規(guī)律。記錄藥物名稱，包括通用名和商品名，避免混淆相似名稱的藥物。記錄劑量，如 “阿莫西林膠囊，每次 0.5 克（2 粒）”，防止因記錯劑量導(dǎo)致過度或不足用藥。若服藥后有任何不適或癥狀變化，也要詳細記錄，如 “服用某降壓藥后，出現(xiàn)輕微頭痛”。
- 輔助作用：規(guī)律的用藥記錄能幫助患者發(fā)現(xiàn)自己是否存在漏服或誤服的情況。如果某天發(fā)現(xiàn)服藥時間間隔過短或過長，通過記錄就能及時察覺并調(diào)整。在復(fù)診時，完整的用藥記錄能為醫(yī)生提供準確的信息，醫(yī)生可根據(jù)患者的用藥情況評估治療效果，判斷是否需要調(diào)整藥物劑量、更換藥物或改變治療方案。例如，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)患者按規(guī)定劑量服藥后，癥狀改善不明顯，結(jié)合用藥記錄中患者的服藥時間等信息，可進一步分析原因并做出相應(yīng)調(diào)整。
四、妥善保存藥物
- 放置安全位置：將藥物放置在兒童和寵物無法觸及的地方，防止他們因好奇而誤食。兒童的認知能力有限，可能會把藥物當作糖果吃下，而寵物也可能因接觸到藥物而中毒?？梢赃x擇高處的柜子，并安裝兒童安全鎖，確保藥物存放安全。對于一些有特殊氣味或顏色鮮艷的藥物，更要格外小心存放，避免吸引兒童和寵物的注意。
- 注意儲存條件：不同藥物對儲存條件有不同要求。大部分藥物需要在干燥、陰涼處保存，避免陽光直射和高溫環(huán)境。例如，一些生物制劑如胰島素，若長時間暴露在高溫下，會導(dǎo)致藥物失效。胰島素通常需存放在 2-8℃的冰箱冷藏室中，但要注意避免冷凍，否則也會影響藥效。還有一些藥物對濕度敏感，如某些顆粒劑、散劑，受潮后可能會結(jié)塊、變質(zhì)，降低療效甚至產(chǎn)生有害物質(zhì)，所以要放在干燥的地方，必要時可在藥柜中放置干燥劑。
五、注意藥物相互作用
- 咨詢醫(yī)生或藥師：當需要同時服用多種藥物時，務(wù)必向醫(yī)生或藥師咨詢藥物之間是否存在相互作用。他們具有專業(yè)知識，能根據(jù)藥物的成分、作用機制等判斷潛在風險。例如，同時服用抗生素和抗凝血藥時，可能會增加出血風險，醫(yī)生或藥師會根據(jù)患者具體情況，調(diào)整藥物劑量或建議更換藥物。在服用保健品或中藥時，同樣要告知醫(yī)生正在服用的其他藥物，因為保健品中的成分和中藥的復(fù)雜成分都可能與西藥發(fā)生相互作用。比如，銀杏提取物與抗血小板藥物合用時，可能增強抗血小板作用，增加出血傾向。
- 閱讀說明書中的相互作用部分：藥品說明書中會詳細列出該藥物與其他常見藥物可能發(fā)生的相互作用情況。在同時服用多種藥物前，仔細閱讀每種藥物說明書的這一部分內(nèi)容。若發(fā)現(xiàn)有相互作用的風險，及時與醫(yī)生溝通。例如，某感冒藥說明書中指出，與同含有解熱鎮(zhèn)痛成分的其他藥物合用時，可能導(dǎo)致該成分過量，增加肝損傷風險。若患者同時還在服用另一種退燒藥，就應(yīng)避免同時服用這兩種藥物，或在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量和服藥時間。
六、避免隨意加大劑量
- 認識危害：隨意加大藥物劑量會顯著增加藥物不良反應(yīng)的發(fā)生幾率，甚至可能引發(fā)嚴重后果。許多藥物在體內(nèi)有其安全有效的血藥濃度范圍，超過這個范圍，不良反應(yīng)的發(fā)生率和嚴重程度會急劇上升。以對乙酰氨基酚為例，正常劑量下能有效緩解發(fā)熱和疼痛，但過量服用可能導(dǎo)致嚴重的肝功能損傷，甚至引發(fā)急性肝衰竭，危及生命。一些藥物過量還可能引起中毒癥狀，如頭暈、惡心、嘔吐、心悸等，影響身體健康和正常生活。
- 相信治療過程：疾病的治療需要一定時間，藥物發(fā)揮作用也有其自身規(guī)律?；颊邞?yīng)保持耐心，相信醫(yī)生制定的治療方案。不要因為感覺癥狀緩解不明顯或希望病情盡快好轉(zhuǎn)，就自行加大劑量。例如，在治療普通感冒時，即使按時服藥，癥狀也可能需要 3-7 天才能逐漸緩解，隨意加大藥量并不能縮短病程，反而會增加身體負擔。如果在規(guī)定療程內(nèi)癥狀未改善或出現(xiàn)加重，應(yīng)及時復(fù)診，由醫(yī)生重新評估病情并調(diào)整治療方案，而不是擅自改變用藥劑量。
七、特殊人群需謹慎
- 老年人：隨著年齡增長，老年人的肝腎功能逐漸衰退，藥物在體內(nèi)的代謝和排泄能力下降。這意味著同樣劑量的藥物在老年人身體內(nèi)可能停留時間更長，血藥濃度更高，更容易出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)。老年人往往患有多種慢性疾病，需要服用多種藥物，藥物相互作用的風險也相應(yīng)增加。所以，老年人用藥時，劑量通常需要適當減少，并且要密切關(guān)注身體反應(yīng)。例如，在使用抗生素治療感染時，醫(yī)生可能會根據(jù)老年人的腎功能情況，適當降低劑量或延長給藥間隔時間，以確保用藥安全。在服用多種藥物時，要定期復(fù)診，讓醫(yī)生評估藥物相互作用的可能性，并及時調(diào)整用藥方案。
- 孕婦：孕婦用藥不僅關(guān)系到自身健康，還會影響胎兒的發(fā)育。在懷孕期間，尤其是孕早期，胎兒器官處于分化形成階段，對藥物的敏感性較高，某些藥物可能導(dǎo)致胎兒畸形、發(fā)育遲緩等問題。孕婦若需用藥，應(yīng)在醫(yī)生的嚴格指導(dǎo)下進行。醫(yī)生會權(quán)衡藥物對孕婦的治療作用和對胎兒的潛在風險，選擇相對安全的藥物，并嚴格控制劑量和療程。例如，孕婦出現(xiàn)感冒癥狀，若癥狀較輕，醫(yī)生一般會建議通過多喝水、休息等方式緩解，盡量避免用藥；若癥狀嚴重需要用藥，會優(yōu)先選擇對胎兒影響較小的藥物，如在某些情況下可選用的對乙酰氨基酚來緩解發(fā)熱和疼痛，但也會嚴格控制劑量。
- 兒童：兒童的身體尚未發(fā)育成熟，肝腎功能、神經(jīng)系統(tǒng)等都與成人有較大差異，對藥物的耐受性和反應(yīng)也不同。兒童用藥不能簡單地按照成人劑量進行折算，而需要根據(jù)年齡、體重、體表面積等因素精確計算劑量。要選擇適合兒童的藥物劑型，如混懸液、顆粒劑、滴劑等，方便兒童服用。例如，在給兒童使用退燒藥時，常用的布洛芬混懸液，需要根據(jù)兒童的年齡和體重準確量取劑量，不能隨意增加或減少。并且要注意觀察兒童用藥后的反應(yīng)，如是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐、腹瀉等不良反應(yīng)，一旦出現(xiàn)異常，應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。兒童在感冒、咳嗽等常見疾病時，家長不要自行給孩子使用成人藥物，應(yīng)選擇專門為兒童設(shè)計的藥物，并嚴格按照說明書或醫(yī)囑用藥。
預(yù)防過度服藥需要從多方面入手，嚴格遵循醫(yī)囑、仔細閱讀說明書、做好用藥記錄、妥善保存藥物、注意藥物相互作用、避免隨意加大劑量以及關(guān)注特殊人群用藥等，都是有效預(yù)防過度服藥的重要措施，能保障人們安全合理用藥。
