雅安市青少年網(wǎng)絡(luò)成癮率近三年下降12%，家庭與學(xué)校協(xié)同干預(yù)成效顯著
四川雅安針對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮問題，已構(gòu)建家庭、學(xué)校、社區(qū)、政府四位一體的防治體系，通過(guò)行為引導(dǎo)、心理干預(yù)、技術(shù)管控等手段，有效降低青少年網(wǎng)絡(luò)依賴風(fēng)險(xiǎn)。
（一、家庭干預(yù)與教育）
制定網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則
家長(zhǎng)需明確每日上網(wǎng)時(shí)段與時(shí)長(zhǎng)，例如學(xué)齡兒童每日不超過(guò)1小時(shí)，青少年周末娛樂類應(yīng)用限時(shí)2小時(shí)。以下表格為不同年齡段建議標(biāo)準(zhǔn)：年齡段 每日建議時(shí)長(zhǎng) 推薦活動(dòng)類型 風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警信號(hào) 6-12歲 ≤1小時(shí) 教育類APP、科普視頻 逃學(xué)、情緒暴躁 13-18歲 ≤2.5小時(shí) 社交、興趣學(xué)習(xí) 睡眠不足、社交回避 強(qiáng)化親子互動(dòng)
通過(guò)共同參與戶外運(yùn)動(dòng)、家庭讀書會(huì)等活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力。雅安部分社區(qū)推出“親子共育計(jì)劃”，提供免費(fèi)徒步、手工課程等資源。心理疏導(dǎo)技巧
家長(zhǎng)需識(shí)別焦慮、抑郁等情緒信號(hào)，及時(shí)聯(lián)系雅安市心理援助熱線（0835-12320）或學(xué)校心理教師。
（二、學(xué)校預(yù)防體系）
心理健康課程
全市90%中小學(xué)開設(shè)每周1節(jié)的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)課，內(nèi)容涵蓋時(shí)間管理、信息辨別等。例如雅安中學(xué)的“數(shù)字公民”項(xiàng)目已覆蓋2000余名學(xué)生。校園網(wǎng)絡(luò)管理
教室設(shè)備禁用娛樂軟件，機(jī)房安裝內(nèi)容過(guò)濾系統(tǒng)。下表對(duì)比不同管控技術(shù)的效果：技術(shù)手段 覆蓋率 降低成癮率 局限性 內(nèi)容過(guò)濾 85% 18% 可能誤攔學(xué)習(xí)資源 時(shí)段鎖定 70% 22% 需配合家庭監(jiān)督 家長(zhǎng)培訓(xùn)計(jì)劃
每學(xué)期舉辦2次專題講座，教授識(shí)別網(wǎng)癮跡象、溝通話術(shù)等。2024年參與家長(zhǎng)超5000人次，滿意度達(dá)93%。
（三、社區(qū)支持網(wǎng)絡(luò)）
公共場(chǎng)所監(jiān)管
網(wǎng)吧嚴(yán)格執(zhí)行實(shí)名制與限時(shí)系統(tǒng)，圖書館設(shè)立“無(wú)網(wǎng)絡(luò)閱讀區(qū)”，推廣紙質(zhì)書籍借閱。志愿者服務(wù)
雅安“青護(hù)團(tuán)”志愿者為高危青少年提供免費(fèi)興趣班（如籃球、編程），減少網(wǎng)絡(luò)依賴場(chǎng)景。政策聯(lián)動(dòng)機(jī)制
政府設(shè)立專項(xiàng)資金支持社區(qū)心理服務(wù)中心，2023年投入300萬(wàn)元升級(jí)校園網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管設(shè)備。
多方協(xié)作下，雅安網(wǎng)癮防治已形成動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)與響應(yīng)網(wǎng)絡(luò)，未來(lái)需進(jìn)一步強(qiáng)化技術(shù)手段與人文關(guān)懷的結(jié)合，持續(xù)提升青少年網(wǎng)絡(luò)行為的科學(xué)引導(dǎo)能力。
