?60%的PTSD患者可通過早期干預(yù)避免癥狀惡化?
廣東江門作為臺(tái)風(fēng)、洪澇等自然災(zāi)害多發(fā)區(qū)，預(yù)防創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）需構(gòu)建社會(huì)支持-專業(yè)干預(yù)-自我調(diào)節(jié)三級(jí)防護(hù)體系。以下從環(huán)境、醫(yī)療、個(gè)人三個(gè)維度展開具體措施：
?一、社會(huì)支持系統(tǒng)建設(shè)?
- ?社區(qū)心理網(wǎng)絡(luò)覆蓋?
在蓬江區(qū)、新會(huì)區(qū)等災(zāi)害高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域設(shè)立24小時(shí)心理援助站，配備經(jīng)過培訓(xùn)的社區(qū)心理輔導(dǎo)員，對(duì)受災(zāi)群眾進(jìn)行創(chuàng)傷后72小時(shí)黃金期心理篩查。 - ?文化適應(yīng)性干預(yù)?
結(jié)合五邑地區(qū)僑鄉(xiāng)文化特點(diǎn)，開發(fā)粵語版心理疏導(dǎo)課程，通過醒獅、咸水歌等本土藝術(shù)形式開展團(tuán)體治療，降低患者病恥感。
?二、專業(yè)醫(yī)療資源聯(lián)動(dòng)?
- ?分級(jí)診療機(jī)制?
依托江門市中心醫(yī)院精神科建立PTSD轉(zhuǎn)診綠色通道，基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)采用創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙檢查量表（PCL-5）進(jìn)行初篩，中重度患者48小時(shí)內(nèi)轉(zhuǎn)介至專科。 - ?中西醫(yī)結(jié)合治療?
在江門市五邑中醫(yī)院推廣針灸聯(lián)合認(rèn)知行為療法，針對(duì)臺(tái)風(fēng)災(zāi)民常見噩夢(mèng)癥狀，采用百會(huì)穴電針治療，臨床數(shù)據(jù)顯示有效率提升40%。
?三、個(gè)體心理韌性培養(yǎng)?
- ?創(chuàng)傷暴露訓(xùn)練?
針對(duì)漁民、建筑工人等高危職業(yè)群體，在江門職業(yè)技術(shù)學(xué)院開展模擬災(zāi)害場(chǎng)景的心理抗壓訓(xùn)練，通過系統(tǒng)脫敏法降低創(chuàng)傷敏感度。 - ?家庭照護(hù)教育?
制作《江門家庭心理急救手冊(cè)》，重點(diǎn)指導(dǎo)家屬識(shí)別閃回、情感麻木等早期癥狀，建立三不原則：不否定感受、不強(qiáng)行安慰、不回避討論。
預(yù)防PTSD需要將短期危機(jī)干預(yù)與長(zhǎng)期心理重建相結(jié)合，尤其要關(guān)注留守兒童、獨(dú)居老人等脆弱群體。建議每年臺(tái)風(fēng)季前開展全市心理韌性評(píng)估，形成江門特色的創(chuàng)傷預(yù)防-治療-康復(fù)閉環(huán)體系。
