三級(jí)預(yù)防體系+多學(xué)科協(xié)作
陜西榆林通過構(gòu)建以健康教育為基礎(chǔ)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)為核心、家庭社會(huì)為支撐的三級(jí)預(yù)防體系，結(jié)合中西醫(yī)結(jié)合干預(yù)手段，形成覆蓋全人群的厭食癥預(yù)防網(wǎng)絡(luò)。
一、構(gòu)建專業(yè)醫(yī)療干預(yù)網(wǎng)絡(luò)
三甲醫(yī)院為核心的診療資源
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院榆林醫(yī)院、榆林市中醫(yī)醫(yī)院等三甲醫(yī)院設(shè)立青少年心理健康中心和臨床營養(yǎng)科，提供認(rèn)知行為療法（CBT）、營養(yǎng)支持及家庭治療三位一體方案。西安市兒童醫(yī)院通過遠(yuǎn)程協(xié)作機(jī)制，為復(fù)雜病例提供營養(yǎng)代謝評(píng)估和家長教育課程。中西醫(yī)結(jié)合特色干預(yù)
干預(yù)方式 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段 中醫(yī)傳統(tǒng)療法 核心目標(biāo) 快速糾正營養(yǎng)不良，穩(wěn)定生命體征 調(diào)理脾胃功能，改善體質(zhì) 常用技術(shù) 鼻飼營養(yǎng)、靜脈營養(yǎng)支持 中藥調(diào)理、針灸、中醫(yī)食療 適用人群 中重度厭食癥急性期患者 輕癥預(yù)防及恢復(fù)期調(diào)理 多學(xué)科團(tuán)隊(duì)協(xié)作
由精神心理科醫(yī)生、注冊(cè)營養(yǎng)師、兒科醫(yī)師及社會(huì)工作者組成跨學(xué)科團(tuán)隊(duì)，針對(duì)青少年患者制定個(gè)性化方案，重點(diǎn)開展體重監(jiān)測(cè)、電解質(zhì)平衡管理及心理危機(jī)干預(yù)。
二、強(qiáng)化全人群健康教育
學(xué)校與社區(qū)宣傳教育
在中小學(xué)開展飲食健康課程，普及“體重認(rèn)知誤區(qū)”和“科學(xué)飲食結(jié)構(gòu)”知識(shí)，通過校園宣傳欄、主題班會(huì)等形式，糾正“以瘦為美”的錯(cuò)誤觀念。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心定期舉辦家長工作坊，培訓(xùn)兒童喂養(yǎng)技巧和情緒管理方法。媒體與社交平臺(tái)引導(dǎo)
利用地方電視臺(tái)、微信公眾號(hào)等渠道，推廣“三餐定時(shí)+零食管控”的健康習(xí)慣，曝光過度節(jié)食、催吐等危險(xiǎn)行為的危害。邀請(qǐng)營養(yǎng)師直播家庭膳食搭配，示范色香形俱全的兒童餐制作。重點(diǎn)人群篩查與干預(yù)
對(duì)12-18歲青少年、節(jié)食減肥群體及有家族精神病史者開展年度心理健康篩查，通過抑郁量表和進(jìn)食行為問卷早期識(shí)別高危個(gè)體，轉(zhuǎn)介至專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行團(tuán)體心理治療。
三、優(yōu)化家庭與社會(huì)支持環(huán)境
家庭飲食行為規(guī)范
- 定時(shí)進(jìn)餐：每日固定三餐時(shí)間，控制兩餐間零食攝入，避免冷飲、甜食影響正餐食欲。
- 烹調(diào)多樣化：根據(jù)年齡調(diào)整食物質(zhì)地（如幼兒餐細(xì)軟爛、青少年餐粗整），通過葷素搭配、粗細(xì)干稀結(jié)合提升進(jìn)食興趣。
- 營造輕松氛圍：進(jìn)餐時(shí)關(guān)閉電視、手機(jī)，避免批評(píng)或強(qiáng)迫進(jìn)食，通過正向激勵(lì)鼓勵(lì)自主進(jìn)食。
社會(huì)資源聯(lián)動(dòng)
社區(qū)建立厭食癥康復(fù)互助小組，組織患者分享經(jīng)驗(yàn)以減少病恥感；企業(yè)食堂推行營養(yǎng)均衡套餐，標(biāo)注菜品蛋白質(zhì)、微量元素含量；健身房、瑜伽館等場(chǎng)所禁止發(fā)布“極端瘦身”廣告，倡導(dǎo)健康運(yùn)動(dòng)理念。生活方式協(xié)同干預(yù)
鼓勵(lì)青少年每日進(jìn)行60分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)（如快走、游泳），保證8-10小時(shí)睡眠，通過新陳代謝加速促進(jìn)食欲。家長需避免用“不吃就胖”等語言施壓，替代以“均衡飲食能增強(qiáng)免疫力”等積極引導(dǎo)。
通過醫(yī)療、教育、家庭、社會(huì)的四維聯(lián)動(dòng)，陜西榆林將厭食癥預(yù)防融入日常生活場(chǎng)景，既強(qiáng)調(diào)早期干預(yù)的專業(yè)性，也注重健康行為的可持續(xù)性，為不同年齡段人群提供從“風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避”到“康復(fù)支持”的全周期保障。
