綜合性的預(yù)防與干預(yù)措施是降低游戲癮發(fā)生風(fēng)險的關(guān)鍵。
降低游戲癮在安徽黃山的發(fā)生風(fēng)險，需要家庭、學(xué)校和社會形成合力，通過加強(qiáng)心理健康教育、普及網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)、完善支持服務(wù)和實施有效管理措施來共同應(yīng)對。這包括提升家長的教育能力，強(qiáng)化學(xué)校的引導(dǎo)作用，以及利用社區(qū)和專業(yè)機(jī)構(gòu)的資源提供及時干預(yù)。
（一） 家庭層面的預(yù)防與引導(dǎo) 家庭是預(yù)防游戲癮的第一道防線。家長需要科學(xué)地引導(dǎo)孩子使用網(wǎng)絡(luò)，建立健康的家庭溝通和互動模式。
- 建立規(guī)則與榜樣作用：家長應(yīng)與孩子共同商定每日使用電子設(shè)備和進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)游戲的時間限制，并以身作則，減少在孩子面前過度使用手機(jī)等設(shè)備的行為。研究表明，明確限定游戲時間是防范上網(wǎng)成癮的必要措施 。
- 加強(qiáng)親子陪伴與溝通：增加高質(zhì)量的親子陪伴時間，如共同進(jìn)行戶外活動、閱讀或體育運動，有助于滿足孩子的心理需求，減少其對虛擬世界的依賴。父母增加陪伴能幫助青少年保持健康心理狀態(tài)，減少網(wǎng)絡(luò)和游戲成癮 。
- 關(guān)注心理健康：家長應(yīng)關(guān)注孩子的情緒變化和心理狀態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)可能存在的焦慮、抑郁或社交困難等問題，并積極尋求幫助。
（二） 學(xué)校層面的教育與管理 學(xué)校作為青少年主要的學(xué)習(xí)和生活場所，在預(yù)防游戲癮方面扮演著至關(guān)重要的角色。
- 開展系統(tǒng)性心理健康教育：將心理健康教育納入常規(guī)課程，幫助學(xué)生識別和管理情緒，增強(qiáng)自我控制能力。黃山市已組織編寫“學(xué)校心理健康工作手冊”，系統(tǒng)指導(dǎo)學(xué)校開展相關(guān)工作，包括常見問題的識別和對策 。
- 加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)與安全教育：通過主題班會、講座等形式，教育學(xué)生正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)的利弊，了解網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的危害，并學(xué)習(xí)如何安全、負(fù)責(zé)任地使用網(wǎng)絡(luò)。例如，歙縣通過宣傳活動提高了學(xué)生對《未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)條例》的認(rèn)知度 。
- 豐富校園文化生活：組織多樣化的課外活動、興趣小組和體育競賽，為學(xué)生提供健康的休閑選擇和社交平臺，轉(zhuǎn)移其對網(wǎng)絡(luò)游戲的過度關(guān)注。
（三） 社會層面的支持與干預(yù) 構(gòu)建一個支持性的社會環(huán)境對于降低游戲癮風(fēng)險至關(guān)重要，需要政府、社區(qū)和專業(yè)機(jī)構(gòu)的共同參與。
- 完善公共服務(wù)體系：黃山市已開通全市未成年人保護(hù)熱線，并建立了未成年人救助保護(hù)機(jī)構(gòu)名錄，為需要幫助的兒童提供求助渠道 。設(shè)立了未成年人心理健康教育輔導(dǎo)中心等專業(yè)機(jī)構(gòu) 。
- 實施專項關(guān)愛項目：政府和社會組織合作，針對困境兒童等特殊群體實施心理健康關(guān)愛服務(wù)項目。數(shù)據(jù)顯示，黃山市已投入資金實施多個項目，服務(wù)未成年人上千人次 。
- 多部門協(xié)同治理：通過教育、民政、檢察、體育等多部門合作，形成預(yù)防和保護(hù)合力。例如，市檢察院開展法治宣講進(jìn)校園活動 ，市體育局打造青少年體育活動品牌 ，共同為未成年人健康成長營造環(huán)境。
對比維度 | 家庭措施 | 學(xué)校措施 | 社會措施 |
|---|---|---|---|
核心目標(biāo) | 建立健康生活習(xí)慣，提供情感支持 | 傳授知識技能，塑造正確價值觀 | 構(gòu)建支持網(wǎng)絡(luò)，提供專業(yè)服務(wù) |
主要方法 | 制定規(guī)則、親子陪伴、情緒關(guān)注 | 心理健康課程、網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育、課外活動 | 熱線服務(wù)、心理輔導(dǎo)中心、關(guān)愛項目 |
責(zé)任主體 | 父母/監(jiān)護(hù)人 | 教師、學(xué)校管理者 | 政府部門、社區(qū)、專業(yè)機(jī)構(gòu) |
資源投入 | 時間、情感、家庭規(guī)則 | 課程時間、師資培訓(xùn)、活動經(jīng)費 | 財政資金、專業(yè)人員、場地設(shè)施 |
干預(yù)時機(jī) | 日常生活，早期預(yù)防 | 學(xué)習(xí)過程，行為引導(dǎo) | 危機(jī)出現(xiàn)，專業(yè)干預(yù) |
通過整合家庭的日常引導(dǎo)、學(xué)校的系統(tǒng)教育和社會的專業(yè)支持，安徽黃山能夠構(gòu)建一個多層次、全方位的防護(hù)網(wǎng)絡(luò)，有效提升青少年對網(wǎng)絡(luò)游戲的“免疫力”，從而系統(tǒng)性地降低游戲癮的發(fā)生風(fēng)險，促進(jìn)未成年人全面健康成長。