3%-5%的兒童可能受到ASD影響，早期干預(yù)可顯著改善預(yù)后。預(yù)防自閉癥譜系障礙（ASD）需要從孕期保健、早期篩查、家庭支持等多維度綜合施策，尤其需關(guān)注神經(jīng)發(fā)育關(guān)鍵期的環(huán)境與遺傳因素交互作用。
（一）孕期與嬰幼兒期預(yù)防措施
優(yōu)化孕期健康管理
孕期應(yīng)避免接觸環(huán)境毒素（如重金屬、農(nóng)藥），補(bǔ)充葉酸與維生素D，控制妊娠期糖尿病等風(fēng)險因素。研究顯示，母體感染與炎癥反應(yīng)可能增加胎兒神經(jīng)發(fā)育異常風(fēng)險。風(fēng)險因素 預(yù)防建議 科學(xué)依據(jù) 母體感染 接種疫苗、勤洗手 降低炎癥因子對胎兒腦發(fā)育影響 營養(yǎng)缺乏 補(bǔ)充葉酸（400μg/日） 減少神經(jīng)管缺陷風(fēng)險 環(huán)境毒素 避免吸煙、二手煙 降低表觀遺傳學(xué)改變概率 嬰幼兒早期行為監(jiān)測
關(guān)注社交互動里程碑，如6個月無眼神交流、12個月無手勢表達(dá)等警示信號。威海市婦幼保健院可提供發(fā)育篩查工具（如M-CHAT），18-24月齡為黃金篩查期。
（二）家庭與社會支持系統(tǒng)
構(gòu)建響應(yīng)式養(yǎng)育環(huán)境
父母需學(xué)習(xí)互動技巧，如"地板時光"療法，通過游戲促進(jìn)情感聯(lián)結(jié)。威海社區(qū)服務(wù)中心定期開展家長培訓(xùn)，教授強(qiáng)化正向行為的方法。干預(yù)方式 適用年齡 核心目標(biāo) 應(yīng)用行為分析 2-6歲 塑造社交與溝通技能 結(jié)構(gòu)化教學(xué) 3歲以上 提升環(huán)境適應(yīng)能力 感覺統(tǒng)合訓(xùn)練 各年齡段 改善感覺處理異常 整合區(qū)域醫(yī)療資源
威海市立醫(yī)院與經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)合作，建立多學(xué)科團(tuán)隊(duì)（兒科、神經(jīng)科、康復(fù)科），提供診斷-干預(yù)-轉(zhuǎn)診一體化服務(wù)。轄區(qū)194平方公里內(nèi)覆蓋11家篩查點(diǎn)，確保早期識別。
（三）長期健康維護(hù)策略
生活方式與腦健康
鼓勵兒童參與集體活動（如威海環(huán)翠樓公園親子課程），每日60分鐘中強(qiáng)度運(yùn)動可促進(jìn)腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子分泌。飲食需富含Omega-3脂肪酸（深海魚類）及抗氧化物質(zhì)（藍(lán)莓、堅(jiān)果）。心理健康管理
針對共病問題（如焦慮、ADHD），威海精神衛(wèi)生中心提供認(rèn)知行為療法。數(shù)據(jù)顯示，合并情緒干預(yù)的ASD兒童適應(yīng)能力提升40%。
預(yù)防ASD需貫穿生命全程，從基因-環(huán)境交互角度出發(fā)，結(jié)合威海本地醫(yī)療資源與社區(qū)支持，通過科學(xué)監(jiān)測、家庭賦能及社會協(xié)作，最大限度降低風(fēng)險并提升患兒生活質(zhì)量。
